文档介绍：《万病从根治》网络版任之堂主--从生活小事认识人体的疾病
余浩,网名任之堂主人,毕业于湖北中医学院,执业中医师,执业中药师。
个人经历极富传奇色彩。4岁涉中医,7岁学阴阳,8岁学诊脉,9岁学望诊,11岁涉临床,12岁学五行,20岁就读于中医学院,29岁开始中医执业生涯。而立之年,创立任之堂大药房,运用纯中医疗法治疗许多疑难杂症,疗效颇佳。
已出版《一个传统中医的成长历程》《医间道——十站旅行带你进入中医殿堂》两本畅销书籍。
《万病从根治》内容简介:火苗都是往上窜的,那么人体上火,当然是先上头;天气冷,水管会被冻裂,人的血管也一样,冻疮就是因为血脉不流通;盆底有漏洞,那再怎么灌水,它都满不了,这和人吃补药没效果是一个道理;水管压力不够、水流小,那把管子捏住,让它变细,水压自然变大了,这个道理可以推广到高血压和低血压的治疗;……
原本都是生活中的件件小事,而本书作者却从中感悟出养生治病的方法,除了惊喜,更让人有一种豁然开朗的感觉。
其实,人体与天地是相互感应的。身体上所有的问题都可以在自然界中找到相对应的法则。细心观察生活中发生的每一件事,它们都会对我们的健康有所帮助。
生活很美,健康很近
只要用心去感悟,养生就是这么简单!
自    序
世事洞明皆学问,人情练达即文章!
人是天地阴阳二气运动的产物,人生活在天地之间这个大的环境中,疾病的产生和治疗,在自然界中均可以找到相对应的法则。
从事中医多年,回首自己学医之路和从医之路,回忆这些年遇到疑难杂症时的处理经过,我时常感叹,自然界所有的问题,在自然界中均可以找到答案,只要我们做一个有心人,去发掘、去思索,总会找到解决问题的方案。可悲的是随着我们年龄的增长,不再像小孩子那样,遇事问个为什么,凡事刨根问底,追寻事物的本源!于是随着年龄的增长,我们身边缺少了神秘,缺少了好奇!却多了一些平淡和无可奈何。
平时我时常告诫自己,要求自己能够做到“心中时时有患者,处处做个有心人!”
细心观察生活中发生的每一件事,总结生活中遇到的问题及这些问题的解决方法,并将这些方法联系到医学中来,提高自身的悟性,站在道的角度来认识疾病、研究疾病、寻求解决方案,感受中医的“大道至简”,提升自己的医疗水平。
向生活学习!智慧的源泉永远不会干枯!
今天写本书的目的,也是想将自己多年来对生活的感悟,对医学的领悟总结出来,给从事医疗行业的同仁一些帮助,也给那些长期被疾病困扰的患者一些帮助。
让我们一同来透过生活中的常见小事,感受中医,感受养生之道!
第一章:湿毛巾的故事
 天冷了,早上洗脸用的是热水,洗完后,我将毛巾挂在阳台上。晚上洗脸时,发现毛巾上半部分已经干了,而下半部分仍然是湿的,而且最下端居然还结了少许冰块!我拿着毛巾沉思了很久!
妻子说:“还不快点洗脸,再想啥?”
是啊!看着这一半干一半湿的毛巾,我的确想了很多,也明白了最近一些疑难病的病机,同时也想通了治疗方案……
“湿性趋下”!毛巾湿透后挂起来,水自然而然向下流,上半部分先干了,下半部反而更湿,加上天气冷的原因,时间长点,下半部分就会慢慢结冰了……
作为中医,湿性趋下这句话,我们记得熟,用得却少,临证时常常容易忘记!
常有病人说:“医生啊!我每天上楼时两腿好像灌了铅,沉重无比,咋回事啊?”
而临床的西医大夫,立马会想到是不是脑血管的问题呢?建议头颅CT,结果正常;刚上临床的中医大夫,会有些茫然,认为是疑难杂症,是啊?为啥两腿好像灌铅,看看两腿没有肿啊?
其实,就像这毛巾一样,白天人站立时间多,湿性趋下,所以下肢的湿邪就会偏重。体内湿邪稍重的人,会出现双腿很累的感觉;如果湿邪较重的病人,表现就是“两腿好像灌了铅,沉重无比”……
如果气温较高,则毛巾下端也会及时干燥,不会到夜晚还结冰!
在人体,如果肾阳足,没有亏虚,或亏虚不重,则下半身湿邪会被肾阳蒸腾,化为气而上升,在人体进行循环;如果肾阳虚衰,就好比这冬天挂湿毛巾一样,湿邪盘踞下焦了!自然“两腿好像灌了铅,沉重无比”!
夜晚卧床休息,最下端的地方就不是下肢了,应该是与床面接触的部位。按照“湿性趋下”,应当与床接触的部位会不舒服啊!
事实情况正如此,不少病人反应,白天还好,只是感觉双腿有些累,到了晚上睡觉,前半夜还可以,但后半夜慢慢开始出现腰痛、背痛,凡是于床接触的部位都感到很累很痛,早上5、6点痛醒,起床后活动活动就好了……
不明就里的人,对病机不了解,有的认为是气血不合;有的认为是床板的问题;有的认为是晚上喝水太多……
其实这就是湿邪由白天积于双下肢,晚上向接触床面的部位转移的结果。也是“湿性趋下”啊!
刚开始我还以为是什么疑难杂症,反复询问早上疼痛的时间,按照子午流注进行分析…….
看到“湿毛巾”,想到“湿性趋下”,想到“正气不