文档介绍：乒乓球基础理论知识
孝义市府西街小学
张天旗
一:比赛台面的区域 (一)左、右半区:又称1/2区,其方向对击球者本身而言。 (二)近网区:指距球网40厘米以内的区域。 (三)底线区:指距端线30厘米以内的区域。 (四)中区:指介于近网区和底线区之间的区域。
二:球拍拍形 包括拍面角度和拍面方向。 (一) 拍面角度 拍面角度是指拍面与台面所形成的角度。 (1) 拍面与台面成90°为垂直。 (2) 拍面与台面形成的角度小于90 °为前倾。 (3) 拍面与台面形成的角度大于90 °为后仰。
(二) 拍面方向 拍面方向是指球拍左右偏转时,与球台端线所形成的角度。 三、击球部位 击球部位是指击球时球拍触球的具体位置,它基本上与拍形角度相吻合。 (一)上部 (二)中上部 (三)中部 (四)中下部 (五)下部
四:击球时间 击球时间是指来球在本方台面弹起后至回落的那段时间。 (一)上升前期:球从台面弹起刚上升的阶段。 (二)上升后期:球弹起接近最高点的阶段。 (三)高点期:球弹起达到最高点的阶段。 (四)下降前期:球从最高点开始下降的最初阶段。 (五)下降后期:球下降到接近台面之前的这一阶段。
五:击球路线 击球路线是指从击球点到落台点之间形成的线。 五条基本线路(以击球者为基准)为: 右方斜线、右方直线、左方斜线、左方直线、中路直线。中路直线球在实际比赛中是以站位而定的,即追身球,也称中路追身路。
六:击球点 击球点是指击球时,球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置,这是对击球者所处的相对位置而言的,包含以下三个因素:①球处于身体的前后位置。②球与身体的远近距离。③球的高、低位置。
七、乒乓球技术的基本原则 所谓乒乓球技术的基本原则,就是指各种乒乓球技术共同的、根本的或基本的出发点与要求。现代乒乓球运动的技术多种多样,每个运动员的技术特点又各有差异。但究其本质,凡是在比赛中具有实用价值的技术,无不同时具备准确性和威胁性。 准确性:就是自己击球不失误或失误少。 威胁性:就是合法击过去的球,能给对方形成威胁或让对方失误。
八、乒乓球击球的基本原理 乒乓球运动的弧线、速度、旋转、力量和落点表现于每一次的击球动作中,它是衡量乒乓球运动技术水平高低的一个重要因素。以上五种要素都存在于每一次击球当中,虽然其性质和特点各不相同,甚至有时还有冲突,但它们又是相互联系、相互制约、起着相互补充和相互促进的作用。
(一)弧线 挥拍击球使球构成一条弧线,越网落至对方球台,这是合法击球最基本的条件,也是速度、旋转、力量和落点变化的集中表现。 弧线的产生,一方面是乒乓球在飞行过程中,由于地球引力使球逐渐下降和空气的阻力作用造成的;另一方面飞行弧线状态的变化,即弧高的高低和打出距离的长短,常受用力方向、拍面角度变化、发力大小、旋转性能以及来球情况等的影响而有所不同。只有使主观情况(回击方法包括用力方向、发力大小、拍面角度、旋转性能等)符合于客观要求(即来球的远近、弹起的高低、旋转强弱等情况),才能使球回击准确。