文档介绍：体育学院教育见习
试教教案
专业体育教育
班级 2013级1B班
姓名卢新伟
学号 20130841033
指导教师周勇
2016年4月
指导思想:
根据国家体育健康标准要求,以及大学生生理和心理的特点,运用现代课堂教学理论,使学生体会武术的特点,增强各关节、韧带的柔韧性和灵活性,注重内外兼修,培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。从而起到锻炼身体,增强体质的作用。
教学内容:
太极剑
三、教材分析:
太极剑做为高校的武术教材,其目的是继承和发扬民族文化遗产,通过武术教学来发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质,提高身体各部的机能,并培养学生勇敢、机智和刻苦耐劳等优良品质。同时,太极剑的特点是舒展大方,刚健有力,简单易学,不仅能够调动学生的学习兴趣和积极性,而且具有一定的实用价值。
学情分析:
大学生是人群中一个文化层次较高的特殊群体,全民健身计划在普通高校中贯彻、推广不仅有利于大学生的身心健康,而且对促进社会的健身活动,提高整个社会的人品素质有着不可估量的影响。大学生心理、生理的发育基本完成,思想日渐成熟,情感基本趋于稳定,很多学生对传统武术特别感兴趣,练习武术不仅能使体能得到锻炼,更是对学生意志品质和综合素质的培养。
五、教学目标:
1、认知目标:培养学生对太极剑的兴趣,掌握传统的强体健身方法。 
:70%以上学生初步掌握转身回抽、并步平刺、左弓步拦、右弓步拦四个动作的要领和剑法。 
:发展学生的柔韧、灵敏、平衡、协调、力量等素质。 
:培养学生积极参与体育锻炼的态度、敢于展现自我的优秀品质和集体主义精神。
教学重难点:
教学重点:动作正确、剑法清楚。
教学难点:剑身合一、形神兼备。
武术太极剑教案
班级:大一人数:30人日期:4月13号授课人:卢新伟指导老师:周勇
部分
时间
课的内容
练习负荷
组织与教法
强度
次数
时间
开
始
部
分
25
分
钟
一、课堂常规
体育委员整队,清点人数并汇报
师生问好,检查着装
宣布课的内容及要求
安排见习生
二、一般性准备活动
1、热身跑
二路纵队绕田径场慢跑步两圈
徒手操
头颈运动4*8
扩胸运动4*8
振臂运动4*8
小
中
中
1
次
1次
1次
5
分
钟
5分钟
5分钟
组织:二列横队
▲
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要求:1、集合整队要快、静、齐
2、学生精神愉快饱满
▲:老师  ●:学生
组织:一路纵队
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要求:队伍整齐、安静,速度适中
组织:.长方形队伍
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●▲●
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部分
时间
课的内容
练习负荷
组织与教法
强度
次数
时间
开
始
部
分
25
分
钟
腰部运动4*8
正压腿4*8
侧压腿4*8
手腕踝关节运动4*8
游戏
喊数抱团
学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”...。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人五个俯卧撑。
中
大
1次
1次
5分钟
5分钟
教法:
1、由老师先做示范,然后老师喊口令,学生做
2、老师做镜面示范
要求:
1、学生成体操队形站好
2、配合口令做,动作舒展大方
3、队形保持整齐,静。
4、学生积极认真
5、动作快、静、齐
组织:学生围成一个圆圈
要求:遵守游戏规则,不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。
基
本
部
分
60
分
钟
内容一:专项准备活动
(1)正踢腿
(2)外摆腿
里合腿
内容二:
复习上次课内容14-16式
(十四)跳步平刺(野马跳涧)
【动作要点】1、落脚收剑
2、捧剑前刺
3、跳步分刺
4、弓步平刺
大
大
2
次
3
次
5分钟
20
分
钟
组织:二列横队(行进间)
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▲
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教法:教师示范,单个动作学习
正面讲解,并示范
背面示范,并讲解
带学生练习一遍
学生自己练习一遍
2、要求:动作准确到位
组织:二列横队
▲
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教法:
教师口令提示,学生集体演练动作。
教师集体讲解易犯错误,示范正确动作,学生模仿
将易错动作进行巩固
完整演练动作
要求:
学生认真听讲
动作舒展大方,刚劲有力
部分
时间
课的内容
练习负荷
组织与教法
强度
次数
时间
基
本
部