文档介绍：户外活动安全
辛兴小学
石素文
1、怎样保证郊游、野营活动的安全?
2、游泳时应注意什么?
3、在游乐场活动应注意哪些安全问题?
自救:游泳时遇到意外怎么办?
流血不止怎么办?
1、怎样保证郊游、野营活动的安全?
(l).要准备充足的食品和饮用水。
(2).准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。
(3).准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
(4).要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容
易磨泡。
(5).早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。
(6).活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。
(7).晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。
(8).不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
(9).要有成年人组织、带领。
要注意以下各点:
2、游泳时应注意什么?
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
,不要到江河湖海去游泳。
。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
,不要跳水。
,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
3、在游乐场活动应注意哪些安全问题?
近些年来,游乐业发展迅速,大大小小的游乐场遍布各地。去游乐场活动应注意的安全事项有:
,活动时要遵守游乐场的安全规定。
,比较安全、正规的游乐场。
,都要严格按规定采取保险措施,例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。
,不要勉强参加活动。
游泳时遇到意外怎么办?
自救知识
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法:
,不要惊慌,应当一面
呼唤他人相助,一面设法自救。
,如果离岸很近,应立即出