文档介绍：红烧茄子
用料: 茄子两个,猪肉末100克
配料:葱段、花生油、盐、酱油、鸡精、生粉
方法:
1、把茄子洗净切成滚刀状。
2、猪肉末用酱油、生粉腌制约几分钟后下锅稍炒捞起。
3、热油锅放葱段爆香,再放入茄子不断翻炒,撒些盐,直至茄子变软。
4、加入炒过的猪肉末一起再炒一下放入鸡精就可起锅。
【冬瓜玉米排骨汤】
(瘦身的好帮手)做法:1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。3、一次性加足量清水,滴几滴白醋。4、大火烧开后转小火慢炖烂。5、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。6、加胡椒粉提味,撒少许葱花即可
【家常红烧排骨】
将净排骨条过水洗干净,熬糖色到火候之后放入排骨,翻炒一会,将排骨均匀的滚上搪色,加水,没过排骨为宜,加盐、鸡精,白糖少许酱油,大块葱姜,料酒,八角,桂皮,大火烧开,小火烧制,待排骨熟透后,大火再收汁,OK。快过年了,学起做给你爱的家人吧
【紫薯山药粥】,紫薯去皮切滚刀块;,加适量水,熬1小时粥;,放入紫薯和山药,最后15min放入冰糖即可~紫薯营养丰富具特殊保健功能,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,还含有大量花青素,对身体很好哦。
【青豆玉米炒虾仁】、虾尾、虾壳和虾线备用;,用料酒、盐、水淀粉腌制后静置20min;;,烧热后将姜蒜末倒入炒香,倒入青豆和玉米粒,加盐和鸡精炒至七成熟;。
【肉丝菜菇粥】1、热油锅放肉丝,炒至变色盛出备用;2、香菇炒软盛出备用;沙锅中水烧开倒入淘洗干净的大米煮开后小火炖煮;3、煮至半个小时后米已经熟烂加入肉丝、香菇继续煮;再将切碎的胡萝卜、焯水切碎的青菜倒入粥中;4、加盐、胡椒粉、香油调味即可。
推荐对女人身体好的几种美食:1、银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2、黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3、当归红枣排骨汤:滋阴润燥、养颜护肤;4、核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;5、红薯红枣汤:补血减肥助消化;6、木瓜银耳汤:丰胸减肥;7、黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。为心爱的人和自己转吧。
【DIY茄汁煎鸡翅】,用刀划两道口子,;,5-6成热时放入鸡翅,煎至两面金黄,盛出放入碗中待用;,;,盖上煮沸,开锅盖大火收汁即可。
【三葱焖排骨】1、排骨彻底洗净。2、放入姜片、料酒、老抽、盐、鸡精和白糖腌制。3、热锅后加入适量色拉油。4、放洋葱翻炒。5、加入葱头和大葱翻炒。6、把刚才腌制的排骨放在上面,盖上锅盖,中小火焖30分钟就大功告成了。
【白菜虾肉卷】 。 、猪肉剁碎调味成馅,记得加入少许淀粉备用。 ,上锅大火蒸8分钟, ,接下来调欠汁浇在菜上即可。
【比香巴佬蛋还要好吃的蛋】材料:鸡蛋,白糖两大勺,盐一小勺备注:盐一小勺,糖两大勺,酱油一小勺,啤酒一瓶,鸡蛋口切深点,小火多煮会。最好放点烧烤料,这样比较好。1,,剥