文档介绍：一、生活中毒
1、警惕油墨中的“敌人”——多氯联苯
2、煤炉中的化学
C + O2 = CO2 CO2 + C = 2CO
2CO + O2 = 2CO2 S + O2 = SO2
C + H2O = CO + H2 S + H2 = H2S
CO2 + H2O = H2CO3 SO2 + H2O = H2SO3
3、隆冬话煤气中毒 CO
4、水产品中的甲醛(吊白粉)
5、厨房中的焦油和液化气
6、装饰房屋(涂料、油漆等)中的甲醛、甲醇、甲苯等有机物
7、装饰材料中的放射性:
花岗岩> 瓷砖> 普通水泥> 建筑用砂> 大理石
~2 ~2 略大
8、地毯中的满虫
9、电视机、电冰箱、空调、手机等引起的现代病
10、水果、蔬菜中的农药(杀虫剂等)
11、室内各种浊气(教室、寝室)
12、喷发品、化妆品中的各种有机溶剂、漂白剂、重金属离子
13、各种霉变食品、过期食品、过剩食品14、各种传染病(理发、拔牙、注射、抽血、输血等)
15、含磷洗涤剂
16、其它(疯牛病、鸡饲料、口蹄疫、猪瘟)
二、环境污染
1、工业三废(气、液、渣) 有毒元素Cd2+、Hg2+、Pb2+
2、白色污染(100年不会自动降解)
3、燃煤粉尘(烟尘,SO2——90%来自于燃煤)
5、温室效应(CO2、SO2、H2S、NO2、NO等)
6、各种电、磁、声、光、热
7、生活废水 8、城市垃圾
9、农业废物 10、原油泄露
11、核电站的废料 12、战争(贫铀弹)
13、医疗、科研所用化学品 14、其它(沙尘暴)
4、汽车尾气(NO占95%、NO2)
NO2毒性更大(1)对肺、呼吸道;(2)静风、阳光下,
产生光化学烟雾
三、养成文明的卫生习惯
四、现代生活与产业结构和知识经济
生活防癌初步知识
一、生活中的致癌因素
1、烟碱又名尼古丁,存在于烟草中,因此,抽烟越多,得肺癌的危险性越大。
2、玉米、花生发霉后生长出致癌物质黄曲霉毒素
3、强烈的紫外光长期照射
4、蔬菜在腐烂过程中会产生致癌物质亚硝酸盐
5、石棉纤维最易引起肺癌
6、煤焦油、石油、沥青和烟草中的复杂的多环芳香烃类有机物
7、烧焦的鱼类肉食之中
8、长期炸食品的食油
9、睡眠规律紊乱
10、过量饮酒
11、性病毒感染导致90%的宫颈癌
12、肥胖与乳腺癌、子宫癌有关
13、储存过久的老化水
14、便秘易患乳腺癌
15、吃的过烫、过热、过快、过辣
三分之一的癌症与饮食习惯,三分之二的癌症与生活方式有关。死亡率最高的是肺癌,男性发病率最高的前列腺癌,女性是乳腺癌。
二、日常生活中的防癌措施
1、摩擦皮肤 2、勤于开窗
3、吞咽唾液 4、适当饮茶
5、善饮猪血 6、常吃带鱼
7、丰富蔬菜 8、全力戒烟
9、乐观开朗 10、合理睡眠
三、抗癌蔬菜排名次
1、熟红薯(%) 2、生红薯(%) 3、芦笋(%)
4、花椰菜(%) 5、卷心菜(%) 6、花菜(%)
6、芹菜(%) 7、茄子皮(74%) 9、甜椒(%)
10、胡萝卜(%) 11、金针菜(%) 12、荠菜(%)
13、苤兰(%) 14、芥菜(%) 15、雪里蕻(%)
16、番茄(%) 17、大葱(%) 18、大蒜(%)
19、黄瓜(%) 20、大白菜(%)
蔬菜与水果协同具有很强的抗氧化剂活性和抗肿瘤活性。
此外, 黄豆、绿豆牙、白木耳、蘑菇、香菇、海带、鹅血、洋葱、苦瓜、亚麻子油等也有很好的预防癌症以及爱滋病的作用。
爱滋病基本常识
1、传播途径
●性交传播(异性恋、同性恋)
●血液传播(输血、静脉吸毒)
●母婴传播(分娩、哺乳)
●医源性传播(人工受精、器官移植、医务人员携带)