文档介绍：脖子右侧大筋疼痛是怎么回事?生活中经常会感觉到脖子后面的大筋疼痛,许多人下意识的认为自己的颈椎出现了问题。实际上,诱发脖子后面大筋疼痛的原因较多,以下就跟大家介绍一下诱发脖子右侧大筋疼痛的原因:
脖子右侧大筋疼痛是怎么回事
颈椎肌肉劳损是诱发脖子右侧大筋疼痛最为常见的原因。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势(伏案工作或是落枕),颈部反复的急慢性损伤软组织,使颈部肌肉紧张,造成了颈椎劳损,进而导致脖子筋疼的症状。
颈椎疾病。长期的颈椎劳损可能诱发颈椎疾病发生,颈椎疾病的常见症状就是脖子疼痛。颈部疾病有:神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。
风湿风寒。由于没有注意颈椎保暖工作,寒邪侵袭颈椎,进而诱发患者出现脖子筋疼的症状。
其它疾病。一些头部外伤或是淋巴疾病、甲状腺疾病等都有可能导致患者出现脖子筋疼的症状。
脖子右侧大筋疼痛的处理方法
出现了脖子大筋疼痛应该及时找到病因,针对性的处理和治疗。对于颈椎外伤以及一些疾病诱发的脖子右侧筋疼应该积极地治疗疾病,一般疾病消除,筋疼的症状就能及时消去的。
对于早期颈椎劳损以及风湿风寒因素诱发的脖子筋疼可以采用热敷的方法。直接用热水袋敷在颈部患处20-30分钟,坚持一天2-3次,这样便可以有效地减轻你颈部的不适感。如果你没有热水袋,试试这样的方法也是不错的。将热毛巾用热水浸湿,拧干后围在你的脖子上,或者冲一个时间比较长的热水澡,让水在你的颈后拍打。
适当的做一些按摩治疗。按揉风池:用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。拿捏颈肌:将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。按压肩井:以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
对于长期不能消退的脖子右侧筋疼,考虑颈椎病变导致。一般来讲只要不是非常严重的颈椎压迫多数采取保守治疗,这其中安颈贴之类的传统膏药便是颈椎疾病保守疗法首要选择。
当然,治疗的过程中还应该注意做好颈椎护理工作,建议做好颈椎锻炼,提高颈椎抗病能力,如此多管齐下才能有一个健康的颈椎。
。劳累、受凉