文档介绍：《文明用餐,安静就餐》
2012学年第一学期第十三周国旗下讲话曾柳
开学以来我们学校一直在倡导同学们安静课堂、安静课间,为自己和他人创设一个安静和谐的学习生活环境。今天我想说的是餐厅也需要安静,用餐也需要文明。
俗话说:民以食为天。即使是小小的食堂也反映着一个人的文明,一个学校的风貌,我们要认识到:用餐不仅仅是一种需要,还是体现个人文明素养的过程,但可能很多人都忽视了这样的生活细节。不知道大家有没有这样的感觉,我们每天中午在饭堂吃饭时,那声音可吵了!大家试想一下,我们有一千多人在一起吃饭,每个人发出一点声音,汇聚起来,就成了很大的噪音,像滚滚的洪水,好像可以把人淹没!这样会让人感觉头晕,哪还有好胃口吃饭呢?科学家实验证明:噪音会使人体维生素、微量元素的消耗量增加,使人心跳加快、血压上升。而在吃饭时噪音太大,会使人唾液、胃液分泌减少,胃酸降低,从而影响消化,还容易患上胃病。你们说噪音可不可怕?再说,当你们含着一嘴的饭菜还要忙着讲话的时候,你知道自己的行为有多不文明吗?当你们这么近距离面对面吃着饭菜的时候,你知道你说话时那看不见的唾沫星子已经飞进了别人的饭菜里了吗?这多不卫生啊!如何创造一个安静和谐的就餐环境?这里老师有三点建议:
1、  嘴里含着饭菜的时候不说话,就餐过程尽量少说话,特别不能大声喧哗。
2、  细嚼慢咽,轻声细语,保持安静。
3、见到老师要打招呼的时候,不妨尝试点头微笑挥手招呼。(因为我们经常看到这样的情景:一个老师进入饭堂,同学们非常热情打招呼,异口同声地高声喊:“老师,您好!”饭堂激起的声音一浪接着一浪,一阵比一阵强烈;接连几个老师陆续进来,整个饭堂就沸腾起来了。这说明同学们很热情很有礼貌这是好的,但同时也制造了噪音。所以在餐厅里要既做到有礼,又做到安静,我建议同学们换一种方式:不出声音