文档介绍：败者为王李宗伟自传读书心得
马来西亚羽毛球名将李宗伟推出第一本中英文版自传《败者为王》,并举行李宗伟粉丝俱乐部的成立仪式。据悉,他还将在4月推出自己的漫画《羽王之路》。下面是小编为大家收集整理的败者为王李宗伟自传读书心得,欢迎大家阅读。
败者为王李宗伟自传读书心得篇1
米斯文亲自监督李宗伟进行加强力量的举铁训练
毫无预警下,XX年亚运会前,我的球员生涯陷入前所未有的低潮。
9月西班牙世界锦标赛,我爆冷被从未输过的中国球员鲍春来淘汰,世界排名往下掉到7、8名,比赛最好成绩只晋级4强。
11月,我遇上车祸。那天是朋友的生日,我们到巴生吃完海鲜后,我开着雷叔叔刚出厂两天的宝马,隔壁车道的车子爆胎,失控地往我的方向驶来,我闪避不及撞上分界堤,头部缝了6针,车子毁不成形。
我在医院只待了一天,休息一个星期后回到训练场。虽然头伤不算严重,但只要运动量稍大,就会天旋地转,没法集中精神、视线模糊,影响了接球的能力和准确度,体力也大受影响。
这维持了很长一段时间。每次到球场,低靡的情绪让我只想赶快结束训练。球感、体能是要透过训练来维持的,只要疏于训练一段时间,整体状态就会大大下滑。成绩一落千丈,世界排名一度跌落10名以外。
XX年初,李矛教练离队,这又是需时适应的事情。
米斯文教练重新调整我的训练,密集地集训一个月,那时虽对魔鬼般训练觉得非觉恐惧,但很快就感受到体能状态的回升。XX年5月印尼公开赛再遇鲍春来,速度的优势让我重夺金牌。成绩开始回弹,排名回升并超越了过去。
带着对XX年北京奥运的忧虑,我向国家队心理辅导师陈德安求助。XX年亚运会后,他成了我的心理辅导师和好友,有任何心事难解,他总能一一解答。他说,因为他人的支持而感受到压力是件好事,应将支持的压力转化为前进动力,无论面对支持的祝福,抑或责备和讥讽,都应用正面的心态感谢。
魔鬼训练苦不堪言
奥运会备受瞩目。我们一年前就开始进行针对性训练,赛前6个月,训练量比平时多了百分之三十。魔鬼训练让大家都苦不堪言。
奥运会半决赛,我以21比18、13比21、21比13打败韩国的李炫一,我激动得瘫躺在地,闭眼听见自己粗重的喘息声及观众的欢呼声。站起来抓起上衣右边缝上的马来西亚国旗亲吻了两次,冲向米斯文教练用力紧抱着他。这一刻的荣耀,他功不可没。
进入决赛,意味着我一定能替马来西亚赢得一面奖牌,没辜负国家和每一个对我有所期待的人。
马来西亚的上一面奥运奖牌,是1996年由谢勋寁和叶锦福在男双中夺得银牌,从未有人赢得金牌。这次奥运会成功闯入决赛的选手只有我,自然就背负了大家的期望。半决赛后,马来西亚羽总部长、官员、领队,都到选手村探望我,当然也有对我夺金的期待,我微笑说会尽力而为。尽力而为这句话说起来轻巧,但实际上很沉重。我只能肯定一定会全力以赴,不只是为自己,更为马来西亚每一个支持我的人。
决赛前一晚,我失眠了。整个夜里不断醒来看时间,夜里怎么这么漫长、这么难熬。
与林丹交手很多次了,纵使交手纪录他胜出的比率较高,从没觉得他是一个很可怕的对手,但这次,他的表现是我意想不到的。惊人的速度,不留余地的进攻,我完全被他控制住,脑中一片空白、无法思考。球的速度快得我没有能力反击,越是焦虑,步伐越是紊乱踉跄,也就越无力还手。
首次登世界第一宝座
我向米斯文