文档介绍：败者为王李宗伟自传读书心得马来西亚羽毛球名将李宗伟推出第一本中英文版自传《败者为王》,并举行李宗伟粉丝俱乐部的成立仪式。据悉,他还将在4月推出自己的漫画《羽王之路》。下面是小编为大家收集整理的,欢迎大家阅读。篇1 米斯文亲自监督李宗伟进行加强力量的举铁训练毫无预警下,XX年亚运会前,我的球员生涯陷入前所未有的低潮。 9月西班牙世界锦标赛,我爆冷被从未输过的中国球员鲍春来淘汰,世界排名往下掉到7、8名,比赛最好成绩只晋级4强。 11月,我遇上车祸。那天是朋友的生日,我们到巴生吃完海鲜后,我开着雷叔叔刚出厂两天的宝马,隔壁车道的车子爆胎,失控地往我的方向驶来,我闪避不及撞上分界堤,头部缝了6针,车子毁不成形。我在医院只待了一天,休息一个星期后回到训练场。虽然头伤不算严重,但只要运动量稍大,就会天旋地转,没法集中精神、视线模糊,影响了接球的能力和准确度,体力也大受影响。这维持了很长一段时间。每次到球场,低靡的情绪让我只想赶快结束训练。球感、体能是要透过训练来维持的,只要疏于训练一段时间,整体状态就会大大下滑。成绩一落千丈,世界排名一度跌落10名以外。 XX年初,李矛教练离队,这又是需时适应的事情。米斯文教练重新调整我的训练,密集地集训一个月,那时虽对魔鬼般训练觉得非觉恐惧,但很快就感受到体能状态的回升。XX年5月印尼公开赛再遇鲍春来,速度的优势让我重夺金牌。成绩开始回弹,排名回升并超越了过去。带着对XX年北京奥运的忧虑,我向国家队心理辅导师陈德安求助。XX年亚运会后,他成了我的心理辅导师和好友,有任何心事难解,他总能一一解答。他说,因为他人的支持而感受到压力是件好事,应将支持的压力转化为前进动力,无论面对支持的祝福,抑或责备和讥讽,都应用正面的心态感谢。魔鬼训练苦不堪言奥运会备受瞩目。我们一年前就开始进行针对性训练,赛前6个月,训练量比平时多了百分之三十。魔鬼训练让大家都苦不堪言。奥运会半决赛,我以21比18、13比21、21比13打败韩国的李炫一,我激动得瘫躺在地,闭眼听见自己粗重的喘息声及观众的欢呼声。站起来抓起上衣右边缝上的马来西亚国旗亲吻了两次,冲向米斯文教练用力紧抱着他。这一刻的荣耀,他功不可没。进入决赛,意味着我一定能替马来西亚赢得一面奖牌,没辜负国家和每一个对我有所期待的人。马来西亚的上一面奥运奖牌,是1996年由谢勋寁和叶锦福在男双中夺得银牌,从未有人赢得金牌。这次奥运会成功闯入决赛的选手只有我,自然就背负了大家的期望。半决赛后,马来西亚羽总部长、官员、领队,都到选手村探望我,当然也有对我夺金的期待,我微笑说会尽力而为。尽力而为这句话说起来轻巧,但实际上很沉重。我只能肯定一定会全力以赴,不只是为自己,更为马来西亚每一个支持我的人。决赛前一晚,我失眠了。整个夜里不断醒来看时间,夜里怎么这么漫长、这么难熬。与林丹交手很多次了,纵使交手纪录他胜出的比率较高,从没觉得他是一个很可怕的对手,但这次,他的表现是我意想不到的。惊人的速度,不留余地的进攻,我完全被他控制住,脑中一片空白、无法思考。球的速度快得我没有能力反击,越是焦虑,步伐越是紊乱踉跄,也就越无力还手。首次登世界第一宝座我向米斯文教练求助,他也说不出应对策略,我猜想他对林丹的突击措手不及,也失去判断能力。难以想象,前一次在汤杯赛遇上的林丹,短短时间里怎么会有这么大的转变。 21比12、21比