【培训课件】糖尿病自我管理.ppt

文档介绍：糖尿病自我管理
愤怒
恐惧
失落
自信
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做好心理准备
调整心态
糖尿病的自我管理
日常生活中的自我管理
生病期间的自我管理
糖尿病的自我管理
日常生活中的自我管理
饮食控制
运动调节
自我护理的基本知识
自我监测,低血糖防治,
心理调节
糖尿病的自我管理
饮食
运动
平衡
糖尿病日常生活的自我管理
饮食控制规律运动是糖尿病治疗的基础
贯穿治疗始终
糖尿病的自我管理
饮食治疗原则
热能量化搭配合理均衡营养
糖尿病的自我管理
热能量化
根据体重肥胖程度体力劳动强度
计算每日所需总热量
饮食治疗原则
营养搭配合理
饮食治疗原则
均衡营养
饮食治疗原则
食物品种多样化,全面获得营养
四大类食品不可缺:谷薯类、菜果类、
肉蛋奶豆类、油脂类
粗细粮搭配,荤素食搭配
勿挑食,勿偏食