文档介绍：三分钟演讲新颖小故事
三分钟演讲新颖小故事:有真实小故事的三分钟演讲
你如何理解压力就是动力很多人都问过这样的问题:压力为什么会降到我头上?我应该如何面对压力?我认为可
以用一句话来回答就是:压力就是动力。不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想
***,请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候,不给自己回头的理由,不给自己留后路
是一件好事,只有学会用压力来逼迫自己,才能珍惜自己的人生,才能创造出默更大的价值。有这样一旦个真实的小故事:一个沉人看到蝴蝶幼虫在茧中匹拼命挣扎太过辛苦,出独于好心,
就用剪刀圃将茧剪开,让幼虫轻易控地从里面爬出来。但是痛,这只幼蝶根本飞不起囊来而且很快就
死掉惟了。原来,幼蝶在茧中胸挣扎是生命中不可缺少谨的一部分,是为了让身蚤体更强壮、翅膀更
炎有力。如果不经历必要押的破茧过程,他就无法亮适应茧外的环境。其实瘦这正是在告诉我们,一疗
个人不经历必要的骋磨难,没有压力,他的悄人生就不会完整,因为系他没有能力抵挡以后的众风风
雨雨;回顾历羹史,我们追寻先人留下结的印迹———朝堂之上洲,孟子警觉世人:“生葛于忧患,死
于安乐烧。”巨鹿之战,项羽破新釜沉舟,逼迫将士以一村敌百,“百二秦关终属蚊楚;”韩信背水一战,锌
而利用压力逼迫自绅己,成就了壮美的诗篇歼。在我们现实的生活中介,我们经常会受到来自阵四面八方的压力,父母援的压力,学科的压力,激
部门的压力等等。匆所以当我们接收到这些样压力后,应该将其看成吞是一种动力,一种激励袱和促
使我们更加努孝力更加发奋的动力。压陨力会让我们不敢停下前堂进的脚步,压力使我们摈时时奋进,
使我们慈实现一个目标时不敢懈蒲怠,使我们获得成就时坷能够再接再厉。不要再伞去害怕压力,因
为“压治力就是动力”。
身体健驭康与心理健康
每每拯提起健康,大家首先想赐到的就是身体健康。诚履然,我们不能否定身体夺健康的重要性,
我严们也无法避免会看到那升些因为疾病而远离我们假的亲人朋友。但是大家帖有没有想过,身体健
贞康的丧失难道与心理熬健康的失调没有一点关昼系吗?你一定会反驳道热:我觉得我的心理很健咀康,但为什么还经常得傻病呢?就让我们随便举郴几个生活中的例子吧。愈有些人,承受着重大的壹生活压力,却不知如何馏排
解,终于引发了初高血压等现代疾病;有晰些人在面临一些重要场淳合的时候,会出现很紧架张的心
理表现,从猪而引发了一系列不适的窟生理现象;还有些人胆屁小竟然被吓死,心眼小谁被活活气死。
虽然朽最后这类现象不是很常灸见,但他们也是有发生瓤的可能,而这从侧面也逊或多或少的向我们
迹了展示了身体健康与心疡理健康的关系。所以要衷想做一个健康的人,不验仅要追求身体上的健康规,
更需要追求心理断上的健康。我们要学会池去调节心理健康。那么崩我们怎样去调节心理健催康呢?
可以从以下几个辈方面。
第一,要自布信。玫瑰就是玫瑰,莲堑花就是莲花,只要去看伞,不要比较,一味的比毫较最容易
动摇我们的初烛衷;
第二,要会欣丙赏。人生不必苛求完美商,只要你拥有一份向上藩进取的心境,只要你满增足于
自己的踏实努缅力,好好地欣赏别人,颜别人也能欣赏你;第三丽,要安心。不肯枉自沉痘湎与胜败之词,就是安荫心。学会安心的去努力形。同学们,
请不要坎再为心所累,保持一种炊平和的心态,去户外呼崖吸一下新鲜空气,锻炼渊锻炼身体,感受
生旱活的美好。只有心态摆万正了,我们的身体才会荆更健康。我们要做一个匀身体健康的嗯,更要做睁一个心理健康的人!细拓节决定成败
手表少敏了一个齿轮还能转吗?汗电脑少了个抽风机还能坎开吗?火箭少了一颗螺郑丝还能上天
吗?小蟹事虽小,影响颇大。一睁树一菩提,一沙一世界嗽。生活的一切原本就是笋由细节构成的,然而细控节往往最容易被
人腊忽视。古英格兰有一首辅著名的民谣:“少了一蓑枚铁钉,掉了一只马掌倒,掉了一只马掌,丢了憋一匹战马,丢了一匹战勋马,败了一场战役,败皖了一场战役,丢了一个死国家。”这是发生
壶在英国查理三世的故事闷。查理准备与里奇蒙德倚决一死战,查理让一个遗马夫去给自己的战马钉妹
马掌,铁匠钉到第乔四个马掌时,差一个钉庙子,铁匠便偷偷敷衍了钱事,不久,查理和对方市交上
了火,大战中钉忽然一只马掌掉了,国旁王被掀翻在地,王国随蚁之易主。百分之一的错侈误导致了
百分之百男的失败,一钉损一马,通一马失社稷!你是否听蔫到一个远去的王朝风中赎的悲鸣——细
节决定成悠败!。
细节决定成寇败,这不仅只适用于企陇业国家间,它体现在生退活中的每一个角落里,狡包括我
们的学****凄最终的分数排名固然吸腥引眼球,但是过程中的箭每一个小小的细节更不磊能被忽视。
做作业射的认真程度,上课的专迫心与否,甚至于做考卷数的是否细心,都很大程锄度地在