文档介绍：从古到今,历朝历代、不同国度、不同肤色……人类从未停止过对健康的追求,怎样才算健康?世界卫生组织(WHO)认为,健康不仅是没有疾病和不虚弱,还应该有完整的生理心理状态和良好的社会适应能力,即身心健康。也有人把健康具体为五快“吃得快、睡得快、说得快、便得快、走得快”,这就需要我们人体的五脏六腑每一个器官健康正常的运转,才能保证身心健康。在以前的会议上,一直同大家探讨心脏和脑的健康的重要性,今天同大家共同探讨有关肾脏与人体健康的话题。
肾是脊椎动物的外分泌 器官,是泌尿系统的一 部分,位于腰部两侧, 由四部分构成:1)皮 质:肾柱;2)髓质: 肾锥体、肾盏、集尿管; 3)肾门:肾盂;4)肾
元:肾小球、肾小管(近曲 小管、远曲小管、亨利氏环)。
西医方面肾脏的作用:
1、肾脏是排泄人体代谢废;
2、调节体内水、电解质及酸碱平衡;
3、具有内分泌功能(分泌促红细胞生成素、血管紧张素Ⅱ等)。
4、肾脏每分钟的血流量为1200毫升,占心脏输出血量的20-25%。如果把两侧的肾动脉同时用钳子夹住,5分钟后此人将死亡。
中医的肾与西医所说的肾不完全相同,它不仅指肾的实体,而且还是人体一部分功能的总称,大约相当于西医所说的泌尿、生殖系统功能,内分泌、神经系统部分功能,并关系到能量代谢、呼吸及骨骼系统的功能等。在中医脏腑学说中,有“肾为先天之本”、“生命之根”的说法。
中医方面肾的作用:
肾藏精、主生殖与发育:精是构***体的基本物质,也是人体各种机能运动的物质基础,又称为“肾精”。“肾精”是人体生长发育、生殖功能的物质基础,影响到人体各个脏腑。肾的精气盛衰,关系到生殖和生长发育的能力。人从幼年开始,肾的精气逐渐充盛,就有齿更发长等变化;发育到青春时期,肾的精气充盛,产生了一种“天癸”的物质,于是男子就产生精子,女子就开始按期来月经,性机能逐渐成熟,而有生殖的能力;待到老年,肾的精气渐衰,性机能和生殖能力随之减退至消失,形体也就逐渐衰老。
主骨生髓,通于脑: 肾主藏精,而能生髓,髓居于骨中,骨赖髓以充养。肾精充足,则骨髓的生化有源,骨骼得到髓的充足滋养而坚固有力。如果肾精虚少,骨髓的化源不足,不能营养骨骼,便会出现骨骼脆弱无力,甚至发育不良。所以小儿囟门迟闭,骨软无力,常是由于肾精不足骨髓空虚所致。
肾主水:主要是指它在调节体内水、津液平衡方面起着极重要作用,肾对体内水液的存留,分布与排泄的作用,主要是靠肾的气化功能完成的,也就是西医所讲的,肾脏具有排泄体内代谢产物,调节水、电解质、酸碱平衡,维持机体内环境相对稳定的重要作用。
肾主命门火:“命门”即生命之门,若命门火衰,不暖脾胃则可引起五更泻或久泻,男子出现阳萎早泄,滑精,女子则月经不调,若命门火旺,则会出现遗精、***亢进、虚烦而不寐等。
主纳气:肺为气之主,肾为气之根,肺主呼气,肾主纳气,也就是说,人体的呼吸功能虽为肺所主,但吸入之气必须由肾吸纳,才能使人体的呼吸保持一定的深度,保证体内外气体的正常交换,肾气充足,气道通畅,呼吸均匀,若气虚而不纳气,就会出现呼多吸少,吸气困难的喘息病,中医称之为“肾不纳气”。