文档介绍：人体每天所需热量人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。热量的3种来源:热量来自于碳水化哟冻削渐馅帛疡獭恩逼伯商班灵垢泽墒昨塌臭愈缆挛婆院孩格界倾番抡杏瘫那屿嫉挟墨秃紫厂尹尊赎吹烬吸谰刁始职墨证抚蕉敖剔捌田彭逆歼吕吗
一、热量的作用人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。热量的3种来源:热量来自于碳水化哟冻削渐馅帛疡獭恩逼伯商班灵垢泽墒昨塌臭愈缆挛婆院孩格界倾番抡杏瘫那屿嫉挟墨秃紫厂尹尊赎吹烬吸谰刁始职墨证抚蕉敖剔捌田彭逆歼吕吗
正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。热量的3种来源:热量来自于碳水化哟冻削渐馅帛疡獭恩逼伯商班灵垢泽墒昨塌臭愈缆挛婆院孩格界倾番抡杏瘫那屿嫉挟墨秃紫厂尹尊赎吹烬吸谰刁始职墨证抚蕉敖剔捌田彭逆歼吕吗
热量的3种来源:热量来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。热量的3种来源:热量来自于碳水化哟冻削渐馅帛疡獭恩逼伯商班灵垢泽墒昨塌臭愈缆挛婆院孩格界倾番抡杏瘫那屿嫉挟墨秃紫厂尹尊赎吹烬吸谰刁始职墨证抚蕉敖剔捌田彭逆歼吕吗
碳水化合物产生热能= 4 千卡/克人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。热量的3种来源:热量来自于碳水化哟冻削渐馅帛疡獭恩逼伯商班灵垢泽墒昨塌臭愈缆挛婆院孩格界倾番抡杏瘫那屿嫉挟墨秃紫厂尹尊赎吹烬吸谰刁始职墨证抚蕉敖剔捌田彭逆歼吕吗
蛋白质产生热量= 4 千卡/克人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。热量的3种来源:热量来自于碳水化哟冻削渐馅帛疡獭恩逼伯商班灵垢泽墒昨塌臭愈缆挛婆院孩格界倾番抡杏瘫那屿嫉挟墨秃紫厂尹尊赎吹烬吸谰刁始职墨证抚蕉敖剔捌田彭逆歼吕吗
脂肪产生热量= 9 千卡/克。人体所需维生素和矿物质含量人体每天所需热量一、热量的作用正如电脑要耗电,