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文档介绍：青春期
欢迎进入青春期
让我们撑起
一把
青春
伞
你和你的同龄人都步
入了一个个重要的阶段
青春期
你发现你们现在有哪些身体上的变化呢?
青春期是人生长发育的最关键时期,也是最后阶段。
在这个阶段发生了
很多重要变化!
首先我们就来
了解一下,青春
期的身体变化。
身体上
的变化
变高啦
体重增加啦
来月经了
Title
Text
来
月
经
了
月经产生及其周期
在月经期你妈妈时常叮嘱些什么?
1. 每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁。
2. 要使用清洁卫生巾。
3. 避免着凉。
4. 要做到心情舒畅,情绪稳定。
5. 要有足够的睡眠和休息。
6. 进行适当的运动,但要避免剧烈运动。