文档介绍：产后尿失禁的康复治疗方案
治疗方法:盆底肌肉康复训练。
治疗时机:产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的最佳时机。
盆底肌康复治疗禁忌症:
1、孕妇的腹部
2、产后恶露未干净或月经期
3、戴心脏起搏器的患者
4、恶性肿瘤区
5、手术疤痕裂开
6、神经系统疾病
四、治疗方法
1、盆底肌肉训练:恢复盆底肌功能和增加逼尿肌的稳定性是治疗尿失禁的主要方法。在站位、坐位及卧位时做缩紧肛门的动作,每次收紧不少于3s,然后放松。连续做l5~30min,每日进行2~3次;或每日做150~200次,6~8周为1个疗程。
2、盆底肌肉电刺激:低频电刺激、中频电刺激每天1次,每次15—20min。(电刺激能提高神经肌肉的兴奋性,唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞,促进神经细胞功能的恢复。电刺激是通过刺激尿道外括约肌收缩,通过神经回路进一步增强括约肌收缩,加强控尿。电刺激神经和肌肉,兴奋交感通路并抑制交感通路,抑制膀胱收缩能力,降低逼尿肌代谢水平,增加膀胱容量,加强储尿能力。电刺激治疗是手术后促进神经功能康复的积极手段,能被动锻炼肌力
)
3、电针疗法及:取关元穴、三阴交、会阳、肾俞穴针刺后,接通电针仪,正极接肾俞,负极接会阳,另一组正极接关元,负极接三阴交。选疏波或疏密波,留针20min,每日1次10次为一个疗程。
产后腰痛的治疗方案
产后腰痛的原因有腰部的问题,比方腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比方维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎在月子里要注意腰部的防护,保持充分睡眠,卧床常时要经常更换姿势,不提过重或举过高的物体,经常活动腰部,腰肌舒展腰肌。当腰部感到不适时,可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡,促进血液循环,改善腰部不适感,平时注意保暖腰部。
很多产后腰痛,是孕期腰痛的延续。因为在怀孕期间随胎儿的发育,腰椎前凸逐渐增加,加重了腰椎的负担,于产后容易产生腰痛就是这人原因,产后哺乳姿势