文档介绍：体育精神
姓名:许祖兴
学号: 2012211899
班级: 03131205
专业:财务管理专业
摘要: 羽毛球是体育运动项目中历史悠久的项目之一。它不仅能锻
炼身体, 建立友谊,陶冶情操,而且还兼有文化娱乐内涵和体育竞技
的双重特点。有很强的观赏性和竞技性,能给人带来美的享受。本文
探讨了羽毛球运动的价值,羽毛球运动的社会价值既包含有形价值 ,
又包含无形价值 ; 既具有显现价值 , 也具有潜在价值 ; 既有经济价值 ,
又有精神价值。
关键字:羽毛球价值精神
在现代社会,体育的社会化功能越来越受到人们的重视。身体教育和运动教
育不仅是传授生活技术、 技能、认知体育文化、 增进身体健康的重要手段, 而且
体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、 了解和体现自己在群体中的
地位和价值的机会, 即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为
规范. [1] 二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高,仅仅只有一定的专
业知识和专业技能, 而没有良好的生理、 心理和人文素质, 尤其是缺乏一定的社
会交往能力就不能适应社会的需要. 羽毛球作为一项聚竞技比赛、 身体锻炼、 休
闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目, 它之所以得到了普偏群众的
认同和积极参与, 正是因为羽毛球具有极强的健身价值, 它兼具体育功能、 文化
功能和艺术审美功能,是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。它不仅锻炼身体,
建立友谊, 陶冶情操, 而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点, 有很强的
观赏性和技艺性, 能给人们带来享受, 达到终身体育的锻炼目的, 同时对增进国
际文化交流起到促进作用。 本文探讨了羽毛球运动的价值, 羽毛球运动的社会价
值既包含有形价值 , 又包含无形价值 ; 既具有显现价值 , 也具有潜在价值 ; 既有经
济价值 , 又有精神价值。 羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富 , 本文从健
身、健美、娱乐、教育、经济、精神几个方面进行诠释。
一、 健身价值

羽毛球项目无论是进行有规则的比赛或是作为一般性的健身活动 , 打球时
都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、 挥拍、 转体, 合理地运用各种击球动
作和步法将球击到对方场区 , 从而增大了上、 下肢和腰部肌肉的力量 , 加快全身
血液循环 , 增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

羽毛球运动适合男女老少 , 可持续运动球龄长 , 这一独特现象在其他运动项
目是难以比拟的。 青少年可将该项运动作为促进生长发育、提高身体机能的有效
手段进行锻炼 , 运动量宜为中强度 , 活动时间以 40~50 min 为宜 , 适量的羽毛球
运动能促进青少年增长身高 , 能培养青少年自信、 勇敢、果断等优良的心理素质 ;
老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼 , 运动量宜较小 , 运动时间
20~30 min 为宜 , 达到弯弯腰出出汗 , 舒展关节的目的 , 从而增强心血管和神经
系统的功能 , 可以预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病 ; 儿童可作为
活动性游戏来进行锻炼 , 让他们在阳光下奔跑跳跃 , 并要求他们能打到球 , 培养
不畏困难 , 不怕吃苦 