文档介绍：访谈实录:失眠抑郁怎么办?
主持人:各位网友大家下午好,这里是 MSN中文网的直播室,我们今天的话题是关于
抑郁症的,各位网友也知道,五一前“涌金”集团的掌门人魏东也是因为抑郁症而自杀,这
可能是近期来又因为抑郁症产生的悲剧,对此关注比较大,在此我们请到了北京回龙观医院
的刘华清副主任医师,从医学的角度对此做一个整体的解释,刘医师下午好。
刘华清:各位网友大家下午好。
主持人:首先抑郁症大家很熟悉了,包括情绪很郁闷都有关系,我们能不能在这先给
大家讲一下抑郁症典型症状是什么,同时各位网友也能自己看一看,对照一下自己的感受。
刘华清:抑郁症疾病比较流行,比较普通,全世界有  亿人患抑郁症,这个数字比
较庞大。到 2010 年忧郁症在所有的疾病当中在中国有人估计起码是第一位,据统计预测到
2010 年抑郁症是第一位。
主持人:那就是两年之后抑郁症成为主要的健康杀手。
刘华清: 忧郁症都会影响自己的身体, 刚才说到抑郁症的表现从五个方面来说。第一,
常说的情绪低落,高兴不起来。第二,思维方面,脑子慢,记忆力下降,脑子变迟钝。第三,
行为上做什么都没有动力,不愿做事,很懒惰。第四,表现出躯体症状,头痛、肩背疼,身
体上不舒服,包括食欲和性欲的下降,不想吃饭,夫妻生活的频率也减少了,或者是表现男
性的阳痿早衰, 女性对性不感兴趣, 就是性冷淡, 最后也表现出综合性的不舒服, 比如胸闷,
表现出胸“紧素感” ,可能他怀疑是躯体症状,躯体疾病,这样的情况到处看,所以他想通过
自己的意志力去克服,效果不好。必须要到专科医院去看,心理科等等,才能明确的诊断,
给予一些必要的治疗。
主持人:今天您说的第五部分有一些躯体症状的出现,可能会被误会为其他的内科疾
病,主要的被误会为内科疾病的主要是哪些症状?
刘华清: 我们经常说的心慌、出汗, 特别是 40 岁左右的更年期的女人, 35-45 岁之间,
也可能出现一些躯体上的不舒服,身体上不舒服,全身疼痛,包括出汗、心慌,控制不住自
己情绪、爱发脾气,这是躯体化的表现。
主持人:这是比较常见的躯体化表现。
刘华清:同时还有全身不舒服,睡眠的问题,包括早醒,比如平常 6 点起床,现在是
2、3 点起床, 再也睡不着觉了, 比如说我们 2 点起来上厕所回来还能睡着。忧郁症的病人 1、
2 点起来以后再也不能睡了。而且早醒是度日如年的感觉,这个时候很容易出现自杀,很多
名人在早上 5 点之前醒很容易出现自杀的行动。
主持人:很多人都有失眠的经历,我们曾经也在直播间讲过,抑郁症失眠最典型就是
早醒,他不一定是睡不着。
刘华清:不一定,有的人睡困难,有的人早醒,有的人睡眠太多,睡眠太多占的比例
比较小,大部分都是睡眠质量比较差,一共有三个层次:入睡困难、睡眠质量不高、早醒,
入睡困难就是在床上翻来覆去睡不着,一夜得睡不着,焦虑、担心、恐惧造成的。另外在睡
眠的时候,质量也差,反复的做恶梦,经常醒。另外还表现出末段睡眠,在后半夜醒了之后
再也睡不着。
主持人:这都是抑郁症的特点。有很多白领会经常失眠的经历,都很紧张,有的人觉得我老
失眠这是不是已经是抑郁症的表现?
刘华清:长期的失眠对于每个人来说都是一件很痛苦的事情,我们还要结合其他临床
的表现。