文档介绍：盘马埠小学近视眼防控措施
为了让学生保护眼睛,科学用眼,合理用眼,人人有一双明亮的眼睛,达到预防近视的目的。盘马埠小学采取六项项举措预防学生近视。
一是进行爱眼、护眼、科学用眼教育活动。各任课教师要充分利用班会、体育课、健康课等,对学生进行爱眼、护眼、科学用眼教育。让学生掌握正确的读书、写字姿势,逐步培养学生良好的用眼行为****惯。
二是认真学****新眼保健操。各班主任教师利用班会对照眼保健操挂图指导学生做“眼保操”。上下午大课间做眼保健操时,并要求各班主任要到场纠正、指导做眼保健操不到位的学生,保证每天两次集体做操时间。   要定期做视力检查,并根据视力情况对学****保养进行适当调整。
三是切实减轻学生课业负担。各年级作业均保证在国家规定时间完成,特别强调一二年级晚上只留读的作业,不留写算的作业。
四是学校要求各教室要配齐配足荧光灯,提高教室采光度。阴天下雨下雪天气自然采光不足时要及时开灯辅助照明;为避免学生用眼过度疲劳,课堂间还让学生做拍手操调节,达到缓解学生用眼过度疲劳的目的。
五是保持正确读写姿势:
1. 读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2. 写字时执笔角度要合适,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。
3. 不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。
六是养成良好的用眼卫生****惯:
,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2. 看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。
3. 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。
盘马埠小学近视眼防控措施
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