文档介绍：2014年心理健康教育提纲:
总体要求:通过课程教学,使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到以下目标。
知识层面:通过本课程的教学,使学生了解心理学的有关理论和基本概念,明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现,掌握自我调适的基本知识。
技能层面:通过本课程的教学,使学生掌握自我探索技能,心理调适技能及心理发展技能。如学****发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。
自我认知层面:通过本课程的教学,使学生树立心理健康发展的自主意识,了解自身的心理特点和性格特征,能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价,正确认识自己、接纳自己,在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助,积极探索适合自己并适应社会的生活状态。
二、主要教学内容
第一部分:了解心理健康的基础知识
通过本部分的学****使学生了解心理健康的标准及意义,了解异常心理的表现,树立正确的心理健康观念。
(一)大学生心理健康导论
教学目标:通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准,树立正确的心理健康观念,能够自主地调整心理状态,维护自身的心理健康。
教学内容:
1. 认识心理活动的特点和实质;
2. 了解大学生心理发展的特点;
3. 掌握大学生心理健康的标准;
4. 了解影响大学生心理健康的主要因素。
教学方法:课堂讲授、课堂活动、案例分析
(二)大学生心理咨询
教学目标:通过教学使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型,建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。
教学内容:
1. 心理咨询的概念和功能;
2. 大学生心理咨询的意义和特点;
3. 大学生心理咨询的内容与类型。
教学方法:课堂讲授、课堂活动、角色扮演
(三)大学生心理困惑及异常心理
教学目标:通过教学使学生了解常见的大学生心理困惑及异常心理,了解心理疾病,懂得哪些状态可以通过自我调整或心理咨询进行解决,哪些心理疾病需要专业医疗机构诊治。
教学内容:
1. 大学生常见的心理困惑及异常心理;
2. 大学生常见的心理疾病及其应对。
教学方法:课堂讲授、小组讨论、案例分析
第二部分:了解自我,发展自我
(一)大学生的自我意识与培养
教学目标:通过教学使学生认识自我发展的重要性,了解并掌握自我意识发展的特点,能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因,并能够对其进行调适,建立自尊自信的自我意识。
教学内容:
1. 自我意识概述;
2. 大学生自我意识发展的特点;
3. 大学生自我意识偏差及其调适;
4. 自我意识的评估。
教学方法:课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动
(二)大学生人格发展与心理健康
教学目标:通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况,掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。
教学内容:
1. 人格概述;
2. 大学生的人格特征;
3. 人格发展异常的表现与评估;
4. 大学生人格完善的途径和调适方法。
教学方法:课堂讲授、心理测试、案例分析
第三部分:提高自我心理调适能力
(一)