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上传人:追风少年 2011/9/12 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:Graceful Yoga
瑜珈
瑜珈的历史
瑜珈的姿势
瑜珈的常识
敬请欣赏
瑜珈的作用
瑜珈的分类
瑜珈的装备
瑜伽一词源于梵文音译,有结合、联系之意,这也是瑜伽的宗旨和目的,
是为达到冥想而集中意识之义。可究竟是什么同什么"结合"呢?
其实瑜伽是为指明人类本能从较低到较高的"结合",
用同样方式也可从较高到较低的"结合"。
这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化,使自己从痛苦和灾难中获得解脱。
悠久历史
古老的印度
崇尚智与力的结合
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