文档介绍：可怕的生命杀手……黑肠症吃、喝、拉、撒、睡……看起来很平常的几个字,它却融入了我们生活起居的方方面面;听起来很俗气的字眼往往也是和我们生活息息相关的。但是大家有没有细细想过,简简单单的几个字却和我们的“健康”有着密不可分的关系…………首先我们说“吃”,民以食为天,这是大家的共识;人类经过几千年的进化,爬到食物链的顶端。也就意味着我们在“吃”这个方面有了更多的选择,同样的问题要问大家:我们会吃吗??也许有的人会说:张开嘴咽下去就完成了吃的过程,这个和“把大象放进冰箱里需要几个步骤?”相类似了……随着我们的物质不断的充盈于扩张,在吃这个问题上大多数人会有不同的关注方式:用一个笑话里所说的:“好吃吗?”“嘛好吃?”“吃嘛好?”也许就代表了我们大多数人对吃的认知度。然而,吃的学问可不仅仅如此肤浅……为了生存,我们需要从鱼虾肉蛋,五谷杂粮中摄取丰富的营养,才能健康的成长。人们之所以长相匀称不走形,快快乐乐地长寿一生,都和科学健康的饮食是分不开的。吃的艺术实在不能在此一篇短短的文章中所囊括。不合理的膳食对我们的身体的危害却可以用短短几句话来表述:南斯拉夫医学科技人员的一项最新研究成果表明;“35%的癌症是由不合理的饮食引起的”!!不合理的膳食造成我们胃肠道功能的紊乱、宿便、顽固性便秘、色斑、暗疮、等等等等;久而久之,我们健康的身体就会逐渐的被瓦解…………我们再说说“喝”,人不可3日无水,水是生命之源。但是有多少人知道我们一个正常人一天对水的摄入量有什么要求?纯净的水滋养生命,而我们现在的饮用水环境又有多少人了解呢??再加上我们不良的生活****惯:酗酒、高糖饮料等等,都对我们的健康造成着无形的伤害……“拉”“撒”“睡”……往往我们忽略了这些问题的存在。这里我跟大家说一个词,不知道有没有人知道……“黑肠症”“黑肠症”……可怕的生命杀手。我用这样的字眼并不是骇人听闻。往往有很多人并不了解“黑肠症”,在这里我简单的给“黑肠症”一个定义:“就是在纤维结肠镜下观察,结肠、直肠的粘膜,部分或全部呈现黑色,统称为黑肠症。”说到这里我简单给大家说说“黑肠症”的形成原因,其主要原因有这么几点,第一、长期宿便、造成大量的垃圾***蓄积在肠道中,使肠道功能紊乱;第二、由于便秘、或顽固性便秘的存在,长期依赖泻药、通便类饮品来通便的人群,由于大多数泻药或通便类饮品均为苦寒泻下,能够暂时缓解排便压力。长此以往使我们的肠道失去了原有的功能,而苦寒泻下后会在肠道内形成黑色斑块,久而久之形成黑肠症;第三、不规律的排便****惯也是造成黑肠症的诱因之一;我们知道了“黑肠症”的形成原因,那么黑肠症的危害呢?我们又知道多少?“一天不大便,胜抽四包烟”不正确的生活****惯导致我们每天都在给体内的定时炸弹上弦。诺贝尔医学奖获得者、生物学家和生理学家梅契尼科夫教授——俄国人,这位大爷就是细胞免疫学的发明者,当年也凭借这个获得诺贝医学或生理学奖。晚年老大爷就是研究人类衰老与长寿问题,不过老爷子最后也不过活了71岁,可能发现秘密的时候,已经来不及了,给出的结论相信有很大借鉴意义(当然现在可能我们经常听说,但还未必有个非常感性的认识):宿便积聚在体内将会自身中毒;大肠内***的内容物通过渗透进入血液中,会加重肝脏肾脏的负担,毒害整个机体,是影响人类健康和寿命的最重要污染源;死亡起源于结肠、人不是病死的,而是便死的!随着年纪加大,或者