文档介绍：拥抱青春每个人的生命周期都要经历三个成长阶段,即童年期——青春期——***期。青春期是一个承前启后的过渡时期,青春期度过得不好的男孩女孩在将来的人生中容易遭受挫折坎坷。男女青春期性征二、第二性征:人到了青春期以后,男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变,最为明显的是生殖系统迅速发育,是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。主要表现在:女:***、腋毛、体态、乳房发育、月经初潮出现等方面。男:***、腋毛、胡须、变声、喉结、遗精出现等方面。青春期出现女性比男性早1——2年。一、第一性征:人生来就有的、先天形成的男女性器官的差异,称为第一性征。性发育***官的生长发育第二性征的发育由幼稚型变为***型;出现月经生理发育的主要变化女:乳房增大声音变细音调较高腋窝内有稀疏腋毛皮下脂肪丰满呈现出女性特有的肩窄骨盆宽,皮肤细腻的外表体形。你了解月经吗?一、女性的生殖系统的组成在卵子成熟和排出的过程中,卵巢分泌雌性激素,促进子宫内膜的增生,为受精卵的植入和发育作准备。如果排出的卵子没有受精,已经增生的子宫内膜会脱落出血。女生每月一次的子宫出血现象,称为月经。1、月经的原因:2、;;(通俗地讲,表示具有生育能力,这种能力一般可持续35年左右);、妊娠期、哺乳期及绝经后期,可以不来月经,属正常生理现象,除此之外如没有月经则多由疾病引起的。应及时到医院检查,对症治疗。女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。平均在12-13岁,也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁,持续时间一般在3-7天,平均4-5天。月经周期:两次月经的第一天之间的相隔的天一般为21-35天,平均28天。1、小小知识:经期要保持***清洁,准备专用的盆,每晚用干净的温水洗***部,经期中应是淋浴为好,不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软清洁,最好使用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫,内裤要勤换、勤洗,洗后用开水烫一下,以减少细菌的感染及血垢对***及大腿内侧的刺激,并在太阳下晾晒。大便后要从前向后擦拭,以免将赃物带入***,引起炎症2、注重经期卫生经期可能会出现腰腹坠胀的情况,这个时候千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不会减轻痛苦,反而会让盆腔充血的情况愈加严重。3、来月经时捶腰好吗?