文档介绍：神奇的自我暗示
用积极肯定的态度看待自己,就可以让自己符合理想,心态越积极,表现出的能量越大,对这个世界的改变就越大
所谓心理暗示就是:人或环境从某个隐秘的方向向个体发出信息,个体接受这个信息后从情绪到身体做出相应的反应的一种心理现象。它是意识中的发生部分和潜意识的行动ufen之间的的沟通媒体。它是一种气势、提醒和指令它通过告诉你你是怎样的人你的处境如何,你应该注意和追求什么,你怎样去做来影响你的行为。
心理暗示的普遍性,对别人暗示,受别人暗示,自我暗示
心理暗示的方式多样,声调表情动作行为。营造某种氛围也会产生暗示。
暗示可以改变身体的机能,还可以无中生有,使人产生严重的错觉。
心里暗示可以来自外界,也可以来自自身,通过自我暗示把自己塑造成希望的那样,调整自己的身体状态。消极的心理暗示会让身心出现消极的状态,积极的心理暗示相反,能调动人巨大的潜力,按照自己希望的那样去发展。消极的自我暗示会导致自己限制自己的能力。
成功者的必要因素,坚强的一直好足够的信心。培养的有效方法是自我暗示。自我意识和自我评价能偶决定一个人的发展。
每天面对不愉快的事儿,选择做一个学****者从中汲取教训而不是做一个受害者。人生就是在选择,要主动选择。事物的好和不好是已经决定的,但是我们的态度可以选择,把不好的东西从心里剔除。学会主动选择,很多事儿都很简单。另外还要通过自己的主动选择去影响别人。生活每天在呈现正反两面,决定生活是否快乐的是你的态度。每天我们都要选择自己的额心态。
自我暗示的方式,要坚持对自己长期的自我暗示,直至积极的观念进入潜意识。所谓潜意识,就是由****惯转变而成的自然、不需要有意志控制控制的心理活动。自我暗示的关键就是把积极的****惯变为一种****惯,随着****惯的日益加固变成不假思索的本嫩反应。
为此要做的第一件事就是再次强调自己的巨大潜力。能力包括智商情商体力,其中智商情商很重要,情商的可开发空间很大人类缺乏的不是能力而是开发自己的能力。不被利用的功能会逐渐衰退,最终完全丧失。很多人****惯了精神上的懒散,轻易放弃向前发展的能力,如果长时间精神上的停滞,不积极主动探索学****新事物,这种能力就会衰退。这就是没落的开始,他会导致精神的衰退和能力的枯竭。积极的人生态度是谋求向上发展,积极地保持身心的活力,拥有开放进取的精神,来调动自己的潜能。
如果你想改变什么,就要清楚地表达自己的愿望,用语言表达出,重复的表达可以使人们获得一种心灵的力量(见宗教,催眠术)。语言冲动甚至可以作为一种潜伏的指令,是人在结束催眠后任然照做,因而不断重复的语言暗示可以使人在内心里自然而然的服从。