文档介绍：十几年前,当我还在上中学的时候,班上曾有一个同学,他的脑袋很大,个子却极小,远远地望上去,简直就像是一个大头老鼠。当时年纪都小,又不懂得尊重别的同学,就给他起了一个外号,叫做“矮冬瓜”。他当然不开心,谁要是这么叫他,他必定要奋起还击,当然,他的体格一般都无法用拳头击倒对方,所以他的回应便只能局限在嘴巴上,那就是谁要叫他“矮冬瓜”,他便会饱含深情、严肃认真地称呼对方为“傻猪头”。当时因为学校中外号之繁多令人“耳”不暇接,所以这个称谓也很快被淹没在滚滚的绰号横流中,并没有给我们留下非常深刻的印象。但这丝毫不影响大家对身高的重视程度,我当时的想法就是,不管怎么样,请保佑我一定长个大个子,阿门。从青春期一直长到现在,我目前的身高保持在一米七七左右,虽然不能称为海拔,但也毕竟离开了地平线,叫我还颇为满足。但我越来越发现,个子高并不会给我带来任何实质性的好处,比如它对于姚明来说,可以去NBA打球;对于穆铁柱来说,可以破亚洲第一高人的吉尼斯纪录。可对于我来说,踢球时我头球功夫并不算好,工作中也没有可供我发挥身高优势的项目,加工资时还没有与身高有关的任何规定,更不需要凭借这点来讨女孩子的喜欢(因为我觉得任何女孩子都没有对我的身高感过兴趣),所以,我一直认为该特点并没有什么出众之处。但显然这是饱汉子不知饿汉子饥,我在参加工作之后,找我咨询增高秘诀的同学和朋友最起码也可以论“排”的编制数,其中最有恒心的就是我中学时的那名外号同学,每次他来找我的时候,手中必定会持一本介绍最新科技增高药物的说明书,叫我为他参考决定。出于负责的态度,我每次的回答都是,健康第一,切勿上当。而他在得到这样的答复达到五次以上时,似乎生了我的气,再也不出现了。若干年后的现在,我再次遇到了他,他似乎看起来要高了许多,走起路来也昂首阔步,自信心溢于言表,我见到他的时候他正挽着热恋中、身高比他刚刚低一点的女朋友,过来笑着跟我打招呼。寒暄一会儿之后,他趁女友不注意,偷偷地告诉惊异不已的我:“知道我为什么这么高了吗?———我的鞋子是特制的。”说完,我们心有灵犀,相视而笑。临分别的时候,我实在忍不住,胸中的话语终于喷薄而发,三个中文字顿时脱口而出:“矮冬瓜。”微微一愣的他顿时也像十年前一样,条件反射般,饱含深情、严肃认真地冲我喊了一声:“傻猪头。”广州增高医院:响身高的因素有很多,其中最主要的因素还是遗传的因素,适当的运动能有利于身高的增长,在平常的生活过程中要注意营养的平衡,不能盲目的为了增高而不健康的发展。身高不是影响你的主要因素,保持平常心,不着急,好多人因为发育的原因身高不是很高,等到了发育的年龄自然就能长到正常的高度了。不过要长高后天的营养及锻炼也是很重要的,在此介绍几招增高的妙招给你,但愿能帮到你!1、经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质,会很有利的。但是,要被小肠吸收钙必须有维生素D,所以,必须同时或先服用维生素D,然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙,再次是葡萄酸钙,如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重