文档介绍：便秘便秘便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病症。多见于各种急慢性病中。属于大肠传导功能失常,但与脾、胃及肾有一定关系,有燥结和秘结之分。(一)病因1、劳损内伤、病后体虚、老年人→气血不足,→气虚→大肠传送无力;2、血虚津枯→大便干燥→排便困难。3、身体阳盛、饮酒过度、嗜食辛热→胃肠积热4、热病后津液耗伤5、忧郁思虑,情志不遂→肝气郁结→脾不健运、胃肠通降失司→糟粕内停→便秘。(二)临床表现大便干结,排出困难,经常三五日或七八日解便一次,甚至更长时间解一次。有的患者次数虽正常,但粪质干燥,坚硬难排。或少数患者,时有便意,大便也不干燥,但排便艰难。便秘日久,由于腑气不通,浊气下降,常引起其他症状,如腹胀腹痛,头晕脑胀,饮食减退,睡眠不安,心烦易怒,痔疮或肛裂等。(三);双手拇指尚升、横、降结肠方向交替按压至乙状结肠区,在乙状结肠区用双手拇指缓缓揉动,且做上下压颤动作;拇指按揉中脘、天枢、;两掌捧腹部;双手拇指同时自内向外滑拨腹直肌,然后右手握空拳滚揉腹部(左手掌轻按右拳上,以增加压力),滚动幅度由小到大。,重点刺激乙状结肠区;拇指按揉水分、足三里、上巨虚。、三焦俞;双手拇指、食指重叠,捏、拿、按、压、拨大肠俞;叠掌揉骶骨背面。(四)注意事项对于****惯性便秘,养成定时排便的****惯;多喝开水(可晨起饮服淡盐开水),平时多食蔬菜、水果、忌辛辣刺激性食品,进行适当的户外活动,多做下蹲起立及仰卧展髋压腹动作等,均有利于便秘的治疗。1、顺时针推腹-2、揉、颤左下腹-3、按揉中脘、天枢、大横-4、按压天枢-5、按揉通便、水道、关元、中极,百会、足三里、上巨虚