3 《水与健康》.ppt

文档介绍：水交流与招商QQ(微信)545912841(龙泰世纪)1476461516(凤翔)水是生命存在的基本条件水是生命结构的基本成分水是人体需要量最大的营养素水能听,水能看,水知道生命的答案!一、人是水做的!心脏75%肌肉75%肝脏86%企业精神肾脏83%血液90%价值理念体系大脑80%骨骼20%人体70%肺86%人是水做的!婴儿74%成年50%59%老年56%47%少年60%胎儿90%不同年龄时期人体内水所占的比例不同年龄阶段体内水含量%体内水摄入体内水排出来源摄入量(毫升)排出部位排出量(毫升)饮水1200肾脏(尿)1500食物1000皮肤(蒸发)500内生水300肺(呼气)350大肠(粪便)150合计2500合计2500成年人的一日水平衡量即使不觉得渴,您的身体也需要水。成年人每天至少要喝1200毫升优质饮用水。缺水1%时,感觉口渴。缺水5%时,轻微发烧、疲劳。缺水8%时,呼吸加速,无尿、无食欲,肌肉抽搐。缺水10%时,严重失水,眼球内陷血压下降,四肢冰冷缺水20%时,虚脱、昏迷,DNA解体,死亡缺水时身体的表现及伤害构成细胞介质代谢废物垃圾参与生化反应运输营养成分水在人体的重要生理功能缓冲保护组织湿润润滑功能调节恒定体温水在人体的重要生理功能没有水就没有生命的活动!身体缺水人就会生病!