文档介绍：科学辟谷何为科学辟谷科学辟谷是中国文化中独有的一种修炼方法,与导引、服气、内丹等并称于世,因其修炼层次高,对治疗疾病、强身健体、开启智慧、激发潜能,都有相当的效果,一直受到隐士层和修炼家的重视。科学辟谷最原始之意是开辟谷道,不仅仅是不食五谷。人体大至经络小至细胞都有空腔缝隙,真气便在这些像谷道一样的缝隙中运行。由于衰老、新陈代谢紊乱、饮食不当等原因,造成体内垃圾堵塞了这些谷道,造成人体提前衰老,生命质量下降。而在辟谷状态下,脏腑器官可以得到休息,还可以调动人体潜能,使体内淤积的垃圾气化,通过体表排出体外。常言道:气满不思食、神足不思眠、精足不畏寒。《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”大概是为辟谷术最早的理论根据。科学辟谷功效科学辟谷可以排毒修复,祛病延寿,健脑益智、开发潜能等。后天意识的干扰、饮食的不慎,阻塞了脉道经络、谷道,窍穴打不开,潜在能量出不来,自然能量进不去(体内堆积的垃圾、脂肪、毒素、废水排不出去,造成肥胖、体弱等等)。科学辟谷通过: 1、断饮断食,放松入静、消除多余脂肪,全面清洁毒素,通畅脉络,激活肠脑,亚健康和病态平衡状态格式化,让身体获得全面调节和休养,重新构建健康平衡的运行系统。 2、关闭后天,静心修心,清除心毒,启动先天,激活脑功能,激发人体本能,心灵因而得到澄清和升华,对生命和宇宙有了全新的认识、、科学辟谷可以让您了悟人生,明悟真理。从而脱胎换骨,平和圆融,拥有健康、快乐和智慧。辟谷适合人群适合除孕妇、儿童以外所有人群,以下人群效果更佳: 希望年轻、美丽、健康、去癍、青春永驻的女性; 应酬多、肥胖、饮食无度、需减脂排毒的