文档介绍：直面职场压力贾军喜11993年3月9号,上海大众老总方宏跳楼***;1997年7月28号,贵州喜酒的老总陈兴国举枪***;2002年青岛啤酒老总彭作义游泳的时候突发心脏病猝死;2004年3月4号,大中电器总经理胡凯因心脏病突发去世;2004年4月8号,爱立信中国总裁杨迈心脏骤停,猝死在跑步机上,终年是54岁;2004年11月7日,温州均瑶集团的总裁王均瑶因病去世,年仅38岁;某年初,清华大学两名中青年教师,在4天之内,相继去世,因为怀疑是劳累过度,引起了高校教师的讨论。生命枯竭2调查统计发现,当前中国社会的不同人群所承受的压力表现:学生——精神压力最大;下岗工人——生活压力最大;中年人——家庭压力最大;婚外恋者——感情压力最大;网民——健康压力最大;IT技术人员——学****压力最大;企业老板——经济压力最大;贪官——心理压力最大;烟民——综合压力最大31、我不辛苦,只是命苦。2、我得到的都是侥幸,我失去的都是人生。3、我们的宗旨是:为人民币服务!4、我说:要有上班以外的生活!于是,:我有了加班!5、繁忙的生活简直让人疲惫,几乎要人窒息。看着人们上学的上学,工作的工作,就想傻子一样日复一日,年复一年。?6职场5高群体具有高素质、高学历、高技术、高薪、高地位,令人敬佩、仰慕的职业人士。但是,还有“一高”往往被大家忽视,那就是:高压力。其实这些人的内心和平常人一样都有软弱的一面,需要倾诉。他们要面对的压力比平常人要大得多。7北京零点市场调查结果调查结果显示,%的白领们正面临着较大的工作压力,%的公司白领正经历着不同程度的心理疲劳,表现出心理疲劳的症状,白领们的健康状况令人担忧。8压力的主要表现身体上的不适:容易疲倦、缺乏精力是心理疲劳在身体上的典型表现,当人们长期处于紧张的工作压力下时,往往会出现这种症状。从调查数据可以看出,已经有52%的人出现这种症状。另外,还有其它一些主要的身体表现,如,容易生病(如头疼、感冒)(%)和脸色不好(%)。人际交往障碍:心理疲劳体现在人际交往上,表现为:与家人或朋友的沟通越来越少(%);处理个人事务的时间越来越少(如寄贺卡)(%);不愿与人接触(%);爱讥讽、对人失去好感(%)。9压力的主要表现工作效率下降:心理疲劳体现在工作效率下降上,表现为:容易忘事(%);难以专注于工作(%);做事费力(%)。情绪障碍:心理疲劳同时也体现在个人的情绪上,表现为:忧愁(%);难以快乐(%);容易急躁、发脾气(%);无法跟自己开玩笑(%)。10