1 / 2
文档名称:

喝绿豆汤6禁忌.doc

格式:doc   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

喝绿豆汤6禁忌.doc

上传人:szh187166 2015/10/20 文件大小:0 KB

下载得到文件列表

喝绿豆汤6禁忌.doc

文档介绍

文档介绍:喝绿豆汤6禁忌
到了夏天,绿豆汤是人们生活中必不可缺少的饮品,尽管绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。
中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健(保健食品)作用。
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。
吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
4、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
6、绿豆与中药不能同服
常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒

最近更新

二零二五年度个人贷款购销合同实施细则 9页

2025年食堂工作人员聘用及食品安全风险评估与.. 10页

2025年度高品质住宅外保温工程承包合同 9页

2025年度运输合同电子支付与结算方式创新解析.. 8页

2025年度记忆棉床垫原材采购及加工合同 9页

2025年度航空航天材料供应合同范本 9页

钢琴演奏姿势与手型 9页

2025年度综合库房租赁管理及维护合同 8页

2025年度社区文化活动墙绘外包服务协议 8页

金融人才职业生涯规划 33页

2025年度汽车经销商担保借款合同范本 7页

重视定期妇检远离宫颈及乳腺疾病 84页

2025年度智能停车场车位租赁与充电桩技术升级.. 9页

2025年度新能源企业股东转让股权协议书 8页

采购谈判技巧(经典中的经典) 17页

采购与销售业务操作流程 5页

2025年度工地施工期间合同违约责任免除协议 8页

2025年度外派至海外企业的技术咨询服务合同 8页

2025年度地下车位租赁与新能源推广合作协议 10页

2025年度商品车国际多式联运及清关代理合同 10页

2025年度古建筑修复与木工技艺传承合同 9页

2025年度医疗设备采购合同转让协议书 9页

2025年度办公场地租赁与物业管理一体化合同 8页

最新版商业租赁合同范本 7页

最新合同法规:房屋买卖合同适用案例解析 6页

2025年度体育产业创新创业培训服务协议 9页

暑假补习班学生安全合同协议 7页

2025年度临时用工劳务服务合同 9页

无固定期限购房合同解除样本 5页

2024年苏州市职业大学单招职业适应性测试题库.. 77页