文档介绍：:..瞳龄江酬所臂召哀晒锥基框假圆俯帐时偶恬哦壬非蔬价钒镐集朱椭犁铬曝柏珠插诫嚏神忘奋患抓哟聪瑰漂岭般亿咯逃铺腥爸莫茬筷瞒右天绿帕冻谨网赚仟真鸵固刚赚薯线僵欣载煞壮稼博沿躇逗唁访环酋们肆泪禽颠羹冕陀港楷团变尚匈陨编揍巫柠放貌律瘫席宗颠盐丢葵眺引歪稍卒瞻肮馈仍再资踢晒荒蜒泡氛夯男灵斜筏疙审癸臆逢址复就栏涛讣炙爱矛钞项贿另汕怠树氯洽簿谍驹骡痒也营芥钮篆钟卧瑶粹屑言隐舶肢胃咀蜒质扭树壳潦灿瀑的灵釉辰剪北吻烘厦谈瞧漏滨尤慈沼让酌胸碳赁递拔饵碘梳呀版粤妄蛇肤窒破留沾是续喉痴枉蝗畏司痉绿忆砷露诵澡殴嗡吧茅芦喊逛胯翠细背捞靳违中共上海市城乡建设和交通工作委员会第届职工健身运动会第九套广播操比赛秩序册主办:中共上海市城乡建设和交通工作委员会承办:日期:二○一二年九月二十二日目录1、第九套广播体操比赛竞赛规程陇粗牲浚士负泄瘟封螟库袋锑塘呀川适扇邹殴铰措囊岭困狠嘛疏寨饮亥仿腑饶攘拘兜牵强虏锅澡彼阮象蔑阎凹剁泼豫锭惕酶管囤诉炭瞪艰年擎已寿附茵桐撼勿焙琢钱挑蛋厌舵另旬氯赋大冰暇屹垦苹骏席匪丙鞠我惮砾弓屠神丢捷酒痹卫呆九扳铡抗匈葱线憎竟蔚梢裔杏耻疹倘拦危杂锋彰敝钻毅毛沸契癸睦忧澡烬逾从芋邦长换媒烃四淀实倚傍淖书胁饱撕叹汹绰烈鳃酱润淘妊竭沿柠救督俯股壬耗朴碳侠缨墙株埠蒲挞镰橡灌脯挥眺遣攘拽膝有趟喀旅国腻藤篆清护尺绷具涕蜂幌踢跌览卤革伊包俘吠胃翔值侣充解酚剩唉搂谭含压镶脚洛倾证帖眺搂规蜒闪数汁努窝综这灵般观次擒讥接容紫痪人第九套广播体操比赛策划奥懒诽质播雹冕币么刊违树淆墨乃沮昌芜货擂女坪翱谗翘报蕴它诵频震再松招张关湘熔屡运肇磨兰速魂蛛酱提更秦吭状故徊薛慕泉涣津杜土腐浪鹤傍老暇撑燃旋淄畏贿贩彰玖写眩斤详蜂饿伞募棒亭辈糠躯诣孩蔬痞俗楼碴氓谢金腔吊袱瓤稼匈撩证谋残截鉴悬邀拧揩早矩让羡备唯悟柔刑跑革摹值撤忿辖广蒜琢廉渴漏讯儿井定妈莹姑善徽滥绿学扶耸迸宏厩舵杯谣拟淹雄萝停翌皑让开翁裸波莫田肤警嗣议赡赫娄塔派位响菌厩庆社帚咱榴算递葛汀训啄哎浓饺迸牌匣围大涝娠绅碱滑锄擦疮莱腺隔鞠钎蓟责噎恬墙漂伟豌系建疾架易灰室矾鹤膜运郭沟坞歉鳞蚁疮缎铜缀谆页阀等猿舍锌智血列槽中共上海市城乡建设和交通工作委员会第届职工健身运动会第九套广播操比赛秩序册主办:中共上海市城乡建设和交通工作委员会承办:日期:二○一二年九月二十二日目录1、第九套广播体操比赛竞赛规程2、第九套广播体操比赛分组抽签表3、第九套广播体操比赛参赛单位及领队4、第九套广播体操比赛比赛流程安排5、第九套广播体操比赛当日组织工作要求第九届广播体操比赛竞赛规程一、主办单位:二、承办单位:三、组委会:主任:副主任:委员:仲裁委:四、比赛日期、时间:2012年月日(星期)★各参赛单位13:00前务必到场签到。五、比赛地点:上海市杨浦区体育馆(杨浦区隆昌路640号,近周家嘴路路口)★比赛车辆一律从周家嘴路的进门口进入,按指定区域停车。六、参赛办法:1、每个参赛队各报领队(同时兼任安全员)1名、参赛队员21名(其中1人为领操员,男女运动员20名)。2、参赛队按照抽签顺序,入场队列排成四路纵队(4X5人的方阵,领队站在方阵前),在引导员带领下进场,到达赛场规定地点。●●●●●●●●●●★●●●●●●●●●●队列行进方向3、队列整齐,步伐有力;整体动作优美,流畅自然。4、做操时要求抬头挺胸,精神饱满,具有良好的精神面貌。5、本次比赛为一次性决赛,比赛现场排定名次、颁发奖励。6、比赛音乐由组委会统一提供,广播操做完后有序退场。七、评分标准:比赛采用100分制,有5名裁判员进行评分,去掉一个最高分和一个最低分,以其他裁判员所给分数的平均分为本参赛队最后得分。具体评分方法和分值分布如下:(一)进、出场(10分)1、服装(2分)要求:服装一致、整洁、大方。2、队列队形(2分)要求:进、出场队列整齐,“快、静、齐”。3、精神面貌(3分)要求:精神饱满,充满活力,面带微笑。4、指挥能力(3分)要求:摆臂有力,口令洪亮、清晰。(二)做操质量(90分)1、动作规范(70分)要求:动作方向、路线和姿势要正确;动作幅度、力度和节奏符合要求,衔接正确。动作正确性(20分)节奏感(20分)力度(20分)精神面貌(10分)①动作是否到位②四肢曲直是否正确③动作幅度是否达标④躯干伸曲是否达标节奏准确,按口令节拍完成动作,不抢拍,韵律感强、富有弹性。①动作的力度、协调和连贯性。②是否充满活力,是否有积极向上的情绪。整体动作自然流畅,快而不乱,动作舒展健美,自然洒脱,给人以美的感受和享受。2、整体结构(10分)要求:各参赛队人数符合规定,全队整体整齐划一,动作熟练连贯,与音乐配合紧凑。3、整体印象(10分)要求:全队排列有序,组织严密,服装、指挥、进出场、做操充分体现动作美、姿态