文档介绍：《第四单元第十课第二框理智面对学****压力》教学目标  通过学****知道学****压力带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面;掌握缓解学****压力的有效方法;导致考试焦虑的原因; 初步了解克服考试焦虑的方法。觉察自己面对学****压力的各种反应 ;能够全面、客观地认识学****压力; 能根据自己的实际水平调整对考试结果的自我期望。认识到由于学****压力而产生各种反应是正常的; 正确对待学****压力; 树立正确的考试观念,以积极的心态和行为面对考试。 教学重点 从容面对考试。 教学难点 学****压力新思维。 教学方法 本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主。学生在实践中自己去体验、去感悟、去发现,树立正确的情感态度价值观。教师应对学生的活动提供情境,并加以指导,充分调动学生的积极性,尽量让更多的学生参与到活动中来。在与学生的交流中,教师应针对学生思想认识中的误区和盲点进行点拨指导。 教学媒体 多媒体 课时安排 1课时 【导入新课】 出示学****目标,引导学生快速了解本课主要内容。【讲授新课】 学****压力新思维(板书) 【活动设计1】在压力面前的反应 设计意图:引导学生认识到,在学****生活中总会有压力的存在,因学****压力而产生一些心理、生理方面的反应,也是很正常的,要正确面对,积极应对。 活动过程 (1)请同学们回忆回忆,在什么情形下能感觉到压力的存在?例如:若如第二天有测验或考试之类的,是不是心里会有些紧张感?在课堂上,老师提问问题时,是不是总在担心会喊到自己的名字? 学生谈感受、经历与体会:(略) (2)(可进一步引导、深入)请同学们再仔细回忆回忆:面临压力,当时你心里有什么样的具体感觉?觉得自己的身体或其他方面有没有与众不同的反应?(老师可将学生回答的关键词写在黑板上) 学生谈体会:(略) 【探究结论】 (板书) 通过刚才的探究活动,大家想必会有这样的感觉:学****生活中总会有这样或那样的压力存在,都总会或多或少地产生一些生理、心理方面的反应。大家觉得是不是? (学生回答:是) 那么,大家想过这样一个问题没有:面对学****生活中的这些压力,这些压力会给我们带来什么样的影响?是不是压力越多就越好?下面就让我们一起来做个探究活动。 【活动设计2】面对考试的不同反应 设计意图:使学生认识到,面对考试,态度不同对考试和考试成绩的影响也不同,适当的压力非但无害反而有利。理解要使自己在学****中不断获取进步,一定的压力是必不可少的。 活动过程 (1)将三个情境呈现给学生。  小晨一脸轻松:“下学期我将去国外读书了,再也不用担心考试成绩了!” 小晔平时学****很努力,但每逢考试就紧张,担心考不好,复****时效率很低。 小玉喜欢迎接挑战,她有条不紊地复****对自己充满信心。 (2)好,下面我们开始讨论以下两个问题:面对考试的压力,小晨、小晔、小玉各持什么态度? 学生探讨:(略) 那么,你认为不同的态度会对考试和考试成绩产生什么样的影响? 学生探讨:(略) 教师总结:小晨对考试结果满不在乎,学****上过于轻松,可能产不利于学****的进步和考试成绩的提高;小晔对考试过度紧张,反而影响到复****的效果,这样也会影响到自己水平的正常发挥;小玉对考试既重视,又善于将压力转化为学****动力,有利于将自己的潜能充分发挥出来。 【探究结论】 学****压力给我们带来的影响,既有积极的一面,也有消极的一面。适度的学****压力可以激发们的干劲和潜能,使