文档介绍：水果和蔬菜的功效强化肝功 :黄瓜、芦荟、番茄、芦笋、胡萝卜、甘蓝、水芹感冒: 萝卜、土豆、艾草、莲藕、梨、胡萝卜、水芹、南瓜、番茄、柠檬、橘子、卷心菜、青椒、猕猴桃高血压: 芦笋、芦荟、南瓜、蒜头、韭菜、茼蒿、黄瓜、葡萄、猕猴桃、苹果、哈密瓜、香蕉、萝卜、松针、西芹、艾草、洋葱、水芹、胡萝卜、番茄、青椒、土豆、山药、橘子糖尿病:卷心菜、松针、明日草、梨、南瓜、山芋、菠菜、洋葱动脉硬化 :洋葱、番茄、松针、欧芹、葡萄、青椒、山芋、橘子、猕猴桃、西兰花、苹果、头痛: 胡萝卜、菠菜、芦荟、甜菜、黄瓜、欧芹、西芹。便秘: 桃、萝卜、哈密瓜、猕猴桃、葛根、苹果、土豆、芦荟、明日草、韭菜、胡萝卜、西芹、水芹、莲藕、香蕉浮肿: 土豆、南瓜、黄瓜、水芹、西瓜失眠症: 洋葱、韭菜、葱、胡萝卜、西芹、南瓜、黄瓜、鲜橙、茼蒿、卷心菜肥胖: 葱、松针、胡萝卜、芦笋、菠菜、黄瓜、番茄、大豆、土豆、卷心菜预防贫血:菠菜、明日草、茼蒿、胡萝卜、卷心菜、甘蓝、韭菜、葡萄、西兰花食物中毒:萝卜、洋葱、土豆、紫苏叶、黑豆神经痛: 牛蒡、洋葱、胡萝卜、香蕉、猕猴桃、草莓预防心脏病 :松针、洋葱、胡萝卜、芦荟、西芹、番茄、哈密瓜胃/十二指肠溃疡: 卷心菜、芦荟、土豆、番茄、韭菜、香蕉、莲藕地瓜: 便秘、常见疾病、肥胖、大肠癌、促进大脑活动。胡萝卜:补血、消除虚冷、便秘美容、增强免疫力、眼睛、动脉硬化哈密瓜: 胸闷、便秘、脑中风、解酒、皮肤美容、强化心脏水芹: 高血压、便秘、止血、解毒解热、贫血、肝脏疾病香蕉: 胃溃疡、便秘、高血压、利尿梨 :咳嗽、化痰、解热、解热解酒、补肾、促进消化甘蓝:(紫卷心菜) 抗溃疡、缓解疲劳、补血、肝解毒、清肠猕猴桃 :防止