文档介绍：CEO的秘密花園讓人生在專業與休閒之間平衡在政大商學院開高科技事業策略學的第一天,策略學教授吳思華第一堂課就問在座的高階經理人,未來五年的目標是什麼?台下這群三、四十歲的企業中高階主管所言,無非是工作上的目標。正為三酸甘油脂高所苦的吳思華說,怎麼都沒有人把目標放在健康上?他說,健康是一,如果沒有一,其他都是零。成功未必要付出代價。西班牙皇家管理學院管理學教授南杜、巴托羅梅研究兩千多名高階主管,發現有些企業主管不只事業成功,私人生活也過得非常有意義。如何在工作專業與人生之間找到平衡,已經成為企業圈人士關心的議題。專業要做得好要懂得自己、選擇適合自己的工作及企業發展規模、抒解負面情緒,讓專業與休閒平衡是重要的關鍵。讓專業與休閒平衡是重要的關鍵。當職場專業發展到極限,這些企業總裁們是怎麼找到心靈的角落?又怎樣平衡自己的人生?在專業與休閒之間,構築生命中另一段美麗境界。平衡人生讓生命深呼吸羅益強前台灣菲利浦總裁開發下半輩子的美麗旅程由無預警地發病到立即退休,前台灣飛利浦總裁,也是荷蘭飛利浦總部唯一晉升總部董事會的華人羅益強,已享受了五年的退休生活。由過去匆忙的路人,到現在可以坐在巴黎咖啡座喝咖啡,羅益強展開了他另一個不一樣的人生。五年前,羅益強在荷蘭突然的心臟痙攣,讓羅益強的心臟壞死了三分之一。在毫不猶豫地從飛利浦退休之後,羅益強再開始的人生很美麗。除了回國教過一年書,把過去在飛利浦的經驗作一個完整的交代之後,他就不再教了。「剩下的時間該是作些自己以前很忙,該做而沒做的事情。」除了與太太、小孩去旅行,過去在飛利浦的朋友也是羅益強退休後的另一主軸。這些與他一起打拼卅多年的飛利浦老友、以及佐助他一輩子的賢妻,還有世上的人文風景,都是羅益強最珍貴的心靈花園。「台灣人這麼忙碌工作,有沒有一天能變成像瑞典一樣的環境?」王友華富達投顧總經理只有工作不是全人王友華在過去廿年的金融職場生活中,被外人形容為很嚴肅認真到有點繃得過緊,但最近有一回因到花蓮洽公,早到了一點,他就到花蓮的七星潭海邊,租了一部腳踏車痛快地騎了一個小時。此刻他才體會到,原來人生可以這麼與大自然接近,海天一色就在眼前。過去的王友華生活非常緊張,很少好好吃過一頓午餐。七星潭偶遇之後,王友華改變了他的生活。每天早上他跑到俱樂部慢跑五千公尺,週末則跑陽明山馬拉松九公里。如同王友華的覺醒,工作絕對不能佔據一***整體生命。