文档介绍：羆㈠姜汁泡脚秘方。薂材料:老姜榨汁100毫升;20度米酒2400毫升;盐100克;温开水2400毫升。姜汁泡脚步骤:第一天加入姜汁、盐、20度米酒泡脚20分钟,再加入温开水继续泡。第二天和第三天在前一天的水中加入材料,泡脚20分钟,再加入温开水继续泡脚。每天都要在前一天的水中按同样步骤加入同样份量的材料。米酒一定要是20度的。功效:可以治疗手脚冰凉,胃寒、胃痛、失眠、鼻炎、腰酸背痛等问题,还可以缓解女性痛经等问题,男女老少皆适用的方法。泡脚的水中加盐是为了杀菌,并不会对肾脏有损害。 衿㈡养肝汤秘方。蒄养肝汤步骤:膄①用水洗净七颗红枣,每颗用剪刀剪七个口子。②放入容器中,将400毫升的热开水冲下,盖上盖子放置8小时。③8小时后用文火煮1个小时。做多人份的养肝汤时,需要按比例加入红枣和开水。做养肝汤必须用最小火,而且做好后只喝汤,不吃红枣。一定要适量地喝养肝汤,否则会拉肚子(一般人喝250--350毫升);便秘的人可以适量地多喝一点(可以喝到500毫升)羂功效:可以治疗因肝功能不好而引起的问题,特别是青春痘、湿疹、皮肤瘙痒等;经常熬夜的人,经常喝酒的人可以常喝。蚀㈢猪肝汤秘方薆猪肝汤步骤:节①将猪肝切成方块。②先放置麻油半勺,猪肝下锅炒至变色以后马上起锅。③在锅中放水(如果是坐月子的女性则放20度米酒)水开以后放入猪肝,直到全熟。猪肝有过滤***的作用。莁炒猪肝(猪肝汤)的功效:治疗子宫肌瘤;在经期的女性服用可以缓解经痛;怀孕前3个月的孕妇千万不能食用,易导致流产。莀坐月子的女性吃猪肝汤,有利于排除恶露。恶露:妇女产后由***排出的瘀血、黏液。薇女性在生理期吃猪肝汤可以缓解痛经。薅 ㈣蛋清和蛋黄护发秘方。袀步骤:膀①取两个鸡蛋,打破后将蛋清和蛋黄分开。②把蛋黄敷在头皮上,轻轻按摩30分钟。用蛋黄按摩头皮后,要用温毛巾把头包住。③把蛋清敷在头发上,10分钟后洗净。蛋清:敷在头发上。蛋黄:按摩头皮蛋清和蛋黄护发适用的人群:头发稀少,不易长头发的人;经常使用发胶的人。脱发的人群也可以使用蛋清和蛋黄的护发方法。此护发方法要在洗衣完头发后使用,然后拿清水洗净。莅㈤蛋清对付青春痘秘方。螃步骤:芀①把蛋清放入罐中,保存在冰箱里。②脸洗净后,把蛋清抹在脸上,轻轻按摩2--3分钟。袁长青春痘的原因:①肠子消化不好。②清洁不好。鸡蛋有排毒的作用,冰镇后外用还可以消炎。 蒆㈥消除胀气的秘方。肆消除胀气的食疗方法:用菠菜炒鸡胗。消除胀气的按摩方法:双手按摩耳朵。羃①用耳廓上端盖住耳洞,用力按压。②用耳垂盖住耳洞,用力按压。莇③用耳廓中间部分盖住耳洞,用力按压。④将整个耳廓盖住耳洞,直到耳朵发热。蒇按摩耳朵的作用:消除胀气;刺激三叉神经,膄孕妇消除胀气后,可以有效地减缓孕吐的症状。 莃㈦麻油鸡塑身。肈麻油鸡塑身的步骤:芅①把整只老母鸡切块。②在锅中放入黑芝麻油,把鸡肉炒成黄色。③把鸡肉、老姜、20度的米酒,放入锅中,煮至可以被筷子戳穿即可。米酒的用量:一只三斤半到四斤的鸡用三千毫升米酒。麻油鸡中的生姜也要选择老姜。坐月子的女性吃的油必须全部是黑芝麻油。节麻油鸡的功效:螂①坐月子的女性食用可塑身。②一般人食用可美颜、细致皮肤。麻油鸡的油与腹部的脂肪相克,因此有利于减肥。吃麻油鸡的方法要依据自身情况来选择。 袈㈧吃橘子治感冒的秘方。把一个橘子节开1厘米以后,再把盐抹在上面,然后包上锡纸去