文档介绍：相信很多人都幻想过站在华丽的舞台上为大家表演,但是在日常生活中,你是不是也面对过这样的情景。等了很久终于有了登台表演的机会,也经过了精心的准备,可是在面对舞台的一瞬间却由于恐惧心理没办法正常的登台,这就是我们常说的舞台恐惧症。这是一种罕见的恐惧症类型,它的出现会给患者的工作造成很大的困扰,尤其是一些搞文艺的人。那么患上舞台恐惧症怎么治疗才好呢?现在就让吉林省边防总队医院精神科的专家来为我们介绍。治疗舞台恐惧症的方法1、中医药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。采用纯中药制剂进行综合调治,可取得快速、有效的理想疗效。2、采用芳香疗法:专家说采用芳香疗法在治疗舞台恐惧症是非常有用的,芳香疗法对心理状态的调整是很好的。因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。3、认识治疗法所谓擒贼先擒王,医生首先要分析出患者恐惧的对象,再帮患者建立治疗的信心。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”。4、系统脱敏法这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。5、暴露疗法这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。