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关于天冷的温馨提示.doc

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关于天冷的温馨提示.doc

上传人:1294838662 2019/4/20 文件大小:78 KB

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文档介绍

文档介绍:关于天冷的温馨提示范文大全>报告>:关于天冷的温馨提示是由小编为您精心收集,如果觉得好,请把这篇文章复制到您的博客或告诉您的朋友,以下是关于天冷的温馨提示的正文:第一篇:《天冷温馨提醒》温馨提示天寒物燥,请各位下班前检查一下自己办公室的电脑、电器和取暖设备等电源是否关闭,以确保安全。公司办公室第二篇:《冬季温馨提示》关于天冷的温馨提示。l冬季温馨提示近期天气逐渐寒冷,很多家长给孩子穿上了厚厚的棉衣,以预防冷空气的入侵。其实,冬季同其他三个季节一样,是四季轮回中的环节之一,只要我们掌握好冬季保健小常识,注意冬季保健的各种问题,相信孩子会度过一个快乐健康的冬天。以下几个小提示,您不妨试试。温馨提示一合理穿衣天寒地冻不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比***少一件,盖被要比***少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。温馨提示二适应寒冷环境人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比***更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。接触冷空气是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。温馨提示三增强机体抗病力主要通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。冬天,让孩子多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。另外,在冬季来临时,可有意识地给幼儿注射一些疫苗,以预防流感、流脑等呼吸道传染病的发生。温馨提示四减少病源感染机会冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。另外,保持室内空气流通,保证居室空气湿润,建议室内温度保持在16~20℃;定期采用食醋熏蒸等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触传播。第三篇:《冬季温馨提示》冬季防盗温馨提示2009-11-24进入冬季,夜长昼短,盗窃抢劫等侵财犯罪有所抬头,警方提醒广大群众提高防范意识,以减少不必要的经济财产损失。家庭防盗密笈:防盗秘笈之一:小区住户要积极配合物业管理人员的管理,自觉爱护小区内的各种防盗设施,出入公共防盗门要随手关门并将门锁死,千万不可将公共防盗门的钥匙借给朋友或随便为不相识的人开启防盗门。防盗秘笈之二:家中不是“保险柜”,因此家中不要存放大量现金。存折、信用卡不要与身份证、户口薄放在一起。有价证券、金银首饰切忌存放在抽屉、柜橱等引人注意的地方,或容易被外人找到的地方。防盗秘笈之三:家门钥匙要随身携带,不要乱扔乱放,一旦丢失钥匙要及时换门锁。特别要注意:学龄前儿童,智力尚不全,不能让他(她)带钥匙,更不能将钥匙挂在脖子上。防盗秘笈之四:交朋友要慎重,家庭成员特别是青少年不可随便将陌生人带回家。雇用保姆要查验其身份证。对保姆要进行安全教育,保姆离开时要结清工资,门锁钥匙要收回,最好换新门锁。防盗秘笈之五:家中无人时,要善于制造家中有人的假象。比如,家中邮报箱要托付给邻居定时开取。家居的各个门、窗、排气口要经常检查。常规下,夏季是窃贼爬窗盗窃的高发时段,但加强冬季的防盗工作仍十分重要,不可掉以轻心。家庭防盗措施家庭无防盗准备,不仅会造成财产损失,甚至会转化为抢劫乃至危及生命。因此,做好家庭自我防范,显得尤为重要。在此提出家庭防盗措施,供大家借鉴。1、搞好邻里关系,彼此之间互相照应,