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2013锦标赛总结.doc

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2013锦标赛总结.doc

上传人:drp539606 2019/5/2 文件大小:17 KB

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2013锦标赛总结.doc

文档介绍

文档介绍:-----面对差距,收获信心2013年的全运会预赛暨锦标赛已经在锦州落下帷幕,此次比赛我也经历了俩次比赛的洗礼。获得了第五的成绩。受益良多,体会颇深。本次总结分为以下几个方面。。本次比赛的第一场对阵解放军的王云,左架控距离的选手。这是我第一次与到左架选手,在如何面对和破解还不很有信心。不过上场之后按照教练的战术安排,多打前摆迎击得点,十分奏效,再前两回合平的情况下,第三四回合各有俩点入帐。以11比8赢得比赛。不过问题还是很多很明显。这场我的后手几乎没有怎么出过,还不够果断。在打完后还是有仰头和后退的****惯,进攻要主动,上下结合,还要多加强假动作练****真假结合。第二场,面对广东的王敏。这场以三点之差,失势。我觉得也是十分的可惜前三节只一点稍显落后,可最后的逼迫式追赶的一击后摆迎击明显的丢点了。这场是自己没有把握好机会,对手实力在我至高,但我也把对手看的过高。我认为输就输在一口气上。自己没有顶住,对自己没有信心,不过也发挥了自己的水平,总结这样的经验是最重要的。还要加强自己的能力,如果有能力从第三回合开始压迫可能结局会有不同。距离控的太远了,不够击打距离就想出拳。连续拳能力差。防守后就移动了错过了二次反击的机会。这些问题在这场体现的十分明显。不过一定要在不断的比赛和训练中积累经验,让自己老练起来,学会把持比赛,掌握局面。那样就会是另一个飞跃。不过我一直认为比赛的体力不够,这下我自己对赛场体力得到了一点肯定。对于54kg的的分析,在今年是全运年各代表队对重点3个级别的高度重视,所以非全运会级别的54kg的老队员或有一定实力的选手都以升降级别。所以今年的比赛对非全运级别来说是个很好的机会。此次比赛进入冠军赛的也基本是青年选手。包括陕西,河南,北京,广东,等队。基本分析在实力悬殊不是很大,也没有特别经验老道的,那就是看谁人能临场发挥以及了解对方如何克制。所以在自我提高专项实力的基础上,掌握对手,掌控局面,冷静稳定的迎战更是至关重要。比赛是一个阶段的考核,也是看出问题最好的机会。让我在接下来的训练有了一个方向。下个阶段主要就解决后手和力量。是我目前认为最薄弱的地方。后手应是强有力的得分武器,可我掉手出拳问题严重,在出拳的同时也给对方同样的机会,不纠正会影响进步的空间。二是力量,拳击是对抗项目,没有力量是对对手无法造成强有力的威胁的,我要加强出拳的力度和速度,有力进攻。也同时有助于防守。使对方打不开你。在此基础上更进各方面,使自己更全面。比赛虽然结束了,但仿佛还历历在目。那些点点滴滴我都深深的记得,教练们的辛勤指导,队员们的呐喊助威,让我感觉到我不是一个人在战斗,我在一个强大的团队中。有你们我可以踏实的向前冲。不知道什么言语才能表达我的心情。只能道声真心的说要谢谢大家,教练。我的成长是在你们的无私教导下,才能长大。离不开每一位的帮助。还记得第一次比赛时都不知道护齿要放哪,到现在逐渐的了解比赛,对拳击又深入了一些。但也仅仅是个开始,更有目标和明确的开始。虽然止步第五,但是也收获了信心,一个妄自菲薄或过于自我的人都不会成功。正确的面对自己,面对对手。在下一步的训练了要安下心来打好基本功,不断的