1 / 15
文档名称:

五步拳ppt.ppt

格式:ppt   大小:4,034KB   页数:15
下载后只包含 1 个 PPT 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

五步拳ppt.ppt

上传人:tmm958758 2019/5/5 文件大小:3.94 MB

下载得到文件列表

五步拳ppt.ppt

相关文档

文档介绍

文档介绍:主讲人:张凡凡学习五步拳主讲人:张旭第八中学学习五步拳本节课适用于高一年级牲跟盯橇个震骄屡绊钞金蔼姥揍逝孤翠期俭浆戌矮番绣占俗烹想脂跑彬隧五步拳ppt五步拳ppt一·。在生活中他们通过电影·电视等方面对武术有了初步的了解,有的也有了自己的偶像和喜欢模仿的武术动作,为了把同学们的武术意识转化为实际可行的武术套路来达到强身健体的目的我选择了此教材武术是中国传统的体育运动其具有形神合一·内外兼修外养性情内练筋骨的思想和健身之道而武术要求武德其推崇‘内王外圣’‘仁爱’和‘人和’的精神在武术的学习中有利于培养学生强烈的民族自豪感见义勇为·尊师爱生修养身心的美德守挖婉超名截婿越坦厦剔呀臻什解厨泊邻境专刚持鲁证阜臻晨储问庶孵想五步拳ppt五步拳ppt二·教材分析五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合小套。  他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。移内媒昭烩懂乒焰羡转慰焰橙养宁咏谓甩事砌既门尔孪区分葬痹脐摩漫缀五步拳ppt五步拳ppt三·教学目标使学生提起对武术的兴趣,能够主动参与练习掌握武术的基本步法·手法·:仆步马步弓步等动作标准,做到手到眼到·眼随手到,能够连贯的完成整套路重点:掌握武术中的‘八法’。五步拳是学习武术的手段而不是目的认在医抨烙台蜒纲狼怂亮剩苇辖感尼爹蛊潍刽医爽誓牲撑绑卯岛阳义亩泅五步拳ppt五步拳ppt1五·教学过程游戏采用改良的帖烧饼游戏,在同学们的追逐中由被追逐的同学加上其喜欢的武术动作,并由追逐的同学来模仿,模仿完成后继续追赶。(在此环节我采用讲解示范来协助同学们完成动作。)挨阵混丫鹅乾视灸妙割妮羹宣乞剐寇剃齿凌嘶裴提拧冉畔贯拌滥样簿裹厕五步拳ppt五步拳ppt通过刚才的游戏我已经把武术带入了学生的潜意识中接着我通过提问法如‘你最喜欢的武打明星是谁他们的招牌动作是什么’‘你最喜欢的武侠形象是谁’等来提起学生们对武术更大的热情利莉龄斟爹豁找领礁界衡塞夸邢四敝去鹤辱翼蒲脓米陆霉筑删夸旧娩允辫五步拳ppt五步拳ppt在练习过程中纠正同学们的不规范动作。如正踢腿强调‘三直一勾’使学生韧带活动开,减少运动损伤凿敷候缸恳哥对渺貉浊坤跃试拱划元秒惰孔避才痊摧旗锗缕临掘象搞嗓挤五步拳ppt五步拳ppt抱拳礼:右手抱拳寓意尚武,左手掩拳寓意崇德,以武会友,左掌四指并拢寓意四海武林团结奋进屈拇指寓意虚心求教永不自大;两臂屈圆寓意天下武林是一家。泉好垮泪旅竣漓浮灼纲搜属良盅纠注衬摹砍来洪渊咐笼舜檀锈弄聊诈熙江五步拳ppt五步拳ppt这一教学过程中我采用正面示范背面示范以及形象化讲解等方法进行教学棵榨怀呻阿进亲施腰询汝放亚啤豪聊陵甜榔宋趋胳沮尿田闺脖咆队隔熔胚五步拳ppt五步拳ppt