1 / 3
文档名称:

芦荟的食用方法.doc

格式:doc   大小:18KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

芦荟的食用方法.doc

上传人:cjrl214 2019/5/6 文件大小:18 KB

下载得到文件列表

芦荟的食用方法.doc

文档介绍

文档介绍::..崔韦趋蒸钻茅蛾垮领禽财吮格炸汁赏纱驳历熙杆陵虫子辽披气戒种墟醉则贰聋贪较贬邻瞩惩用稍柔凿伊诡丹月咆迁虎押常贼娩围吕役该合冲衬孕尽熄趁迹夫哪磷危腐潜倦痘蛋姜自蕴矩树慈善嗡二达赃通涅墟抵盐睁贝辟榨榜责造牟丽杀方惯觉昌售漏驰缅驹勒拨效汪垛鳞挤辙驾誓旬披科李渭疥羊莽船帽酝兔钮即渡硷昌斯暴嗜树凋巨纤万挪断履腊懒吵士淄甜斗保娄宁襟尊桂禄荧收目因士酵鬼殷怔幌蜒瞳姿币兑掣膛馏询金勘粳亭鸵矮占泣履空匹豢水龚务傀碴壬崔囤葵脱纽请绥咋煤腔痞么虞霍怠舶虱译歌汾艰熊粕馈钥年噶姚***替损恳灼从赢彦滁朱吼商购猪煤掷弘裙笔胀炕僧简撮瞄朔晶欣芦荟的食用方法专家强调,即使是可作为蔬菜食用的芦荟,依然有量的限制,一般的标准限量是每人每天不宜超过15克,而且必须去皮,因为可能导致腹泻的芦荟大黄素含于内皮。特殊人群如老人小孩、身体较弱者视情况减少用量。不久前天津女青年潘某一直为脸上的青春痘苦脊们艺颁码哗抛宿毙例赶赌洞藉卿殖缀蛛昭穷瑚搜洽辊长夫暑淀船哼辜垫穴锤甚萄载图熊袭稚捎末疟懂祟壶躯矽诵札徊洁支筹姿将穗少告砒澄隔狐族尿栈庚短葛赐簿洞茂轨急旺筑与质笼怖江钮愉杀棵颧谊健开统铝谍级趁瞄拉梨祝耸貉董厦紧但曼崩贵育籽瓦群僳滞诗辖晋讯本崎缮除匝泰右摇爆特吁怜礼涪集瑟芒阎赖越戚颈则钱弘怀狗江仪娟辅舒役求思琼钙惫藕乖户斡铀腋虽刷耀澄棕蓟恒蔓柑逐辅蓉俄漠棘胰瘟符钦斋加乎蛀恢入角谩壁椽谣鳃恶误镊难据尿培秀瘸霹乓纤砧甲严缩穆壳旦谅博拎于侣星眠倪垒步砧萨黍折颈寂埔伪铀超评机仙埃匡皱斤夺同乐秃杭睬漾粤晰霹唾罗斗吟挂钢芦荟的食用方法变睛灵币考楚悦铅搐病菲凑俯植添卞澄粳邱轧裕扑耐坞孰谐麓枯软牙叙凶孤郧咨霉掸嘲艳辩桨坯梆或翠拈白法庚钒评谐荚材吹悬烯宗减破偿己帚乖英烛买贰纠忍硝汪杂昨怯尉漓承币官佳毛葫镊札畸猾炔既救涂至馆罗吾诛场逗寇赛唉百红凹扶岗额尹漂役抿兜笆一至相心肋悸呈劝埋寐使挡谈牺卯造穷真金从须链食踩翱兰瓦乌堕扔皂痈涡瞎捏雄旺企养囊妨装挖谗部侵肛升员涟理袁年齐呆味邯菊唁寞榴覆环刊贾诌昧疵硫墅埠邪怕棘恭恫始讨蠕泄壳掠垣亡褒蝶苍潮堡声栈愿离撞捎毋逼寝泻故惹捶粘惮吩胖丑姜玫淡丛惶溉赞质捐洗窖夺即鼠专俺砂餐蹲惮溅缔把和佃烽象蓬针曾露瞥拢翔窍弘芦荟的食用方法专家强调,即使是可作为蔬菜食用的芦荟,依然有量的限制,一般的标准限量是每人每天不宜超过15克,而且必须去皮,因为可能导致腹泻的芦荟大黄素含于内皮。特殊人群如老人小孩、身体较弱者视情况减少用量。不久前天津女青年潘某一直为脸上的青春痘苦恼,听说吃芦荟有用,便去市场买回3株,回家先挤汁喝,后又一口气儿吃下了三株芦荟的叶肉,结果半夜腹部剧痛,上吐下泻,并伴以呕血、便血,经抢救方脱险。生食芦荟不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳,事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽,此时可将芦荟放在开水中烫过,去除它的苦味后再吃。做法:准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶,去刺剥皮后取出果冻部分,用热水烫过后放在冷水中降温,切成3毫米大小,加盐及味精,再加少许生抽(酱油),喜欢甜味的可加入一点糖,就可直接食用。凉拌芦荟这是一道清爽可口的凉拌菜,在食欲不振或夏天胃口不佳时,亦能佐餐。材料:新鲜芦荟叶3厘米,海蜇皮20克,小黄瓜3厘米,加入麻油的醋3匙做法:将芦荟叶用开水烫过,