文档介绍：班级:高一日期:人数:56人任课教师:唐文治教材二十四式太极拳3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步教学目标1、复****太极拳的基本步型和身形、起式及左右野马分鬃2、使学生初步掌握野白鹤亮翅,3、学****左右搂膝拗步动作4、发展学生的协调素质和下肢力量。5、通过组织教学,培养学生的组织性和集体主义精神。课的部分课的内容时间次数组织教法与要求教育内容准备部分集合整队报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见****生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操一、复****太极拳的基本步型和身形、起式。步型的重点:前进、后退都走弧形步。步型的难点:由腿的曲伸来移动重心。身形的重点:头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。身形的难点:在整套太极拳练****过程中都要保持头顶、含胸、拔背、收腹、松腰。教学步骤:1、提问学生身形和步型的动作要领及示范动作。2、教师做具体评价,做示范动作,简要讲解动作要点。3、根据教师讲解,学生自己纠正动作。4、教师口令指挥,学生集体做动作。二、复****野马分鬃。重点:野马分鬃动作中,两脚之间的平衡距离在20厘米左右。难点:各动作能够顺利连接,而且连续不断,与伴奏音乐保持节奏一致。动作与起式连接起来2323队形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候内容同上认真听讲,遵守纪律运动衣穿着整齐见****生随堂听课徒手操队形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲6腿伸直,身体保持正直7、前腿的大腿接近水平位置,后脚的整个脚底与地面接触教学方法:教师领做,口令指挥一、学生练****队形:如图五╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲教师讲解队形:如图六╳╳╳╳╳基本部分结束部分三、学****白鹤亮翅重点:白鹤亮翅动作中,右脚支撑身体,左脚尖虚点地。难点:各动作能够顺利连接,而且连续不断,与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图十教学步骤:1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍3、教师根据动作完成情况,对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。4、学生根据教师讲解情况,自己纠错、互相纠错。5、教师个别指导。四、学****左右搂膝拗步1、左搂膝拗步。2、右搂膝拗步动作同左搂膝拗步,方向相反。3、左搂膝拗