文档介绍：螄蚂生命健康贵在于养虽然不易却也有常螁心理健康修德为上利而不害宽容谦让荿生理健康平衡为桩以勤为本久炼成钢袄适应社会开发智慧慈爱奉献以和为贵肃生命有本在于运动健康有因在于平衡蒃心理平衡生理平衡心理生理和谐平衡膈组织结构对称平衡内外交换畅通平衡羄物质能量信息运动复合协同综合平衡蒄中华养生养护生命源远流长科学弘扬羁易道儒医【3】阴阳太极中和平衡天人合一羇中华文化精深博大海纳百川古今并蓄肄修性于心养命于身性命双修健康长寿羅易有先后连山归藏周易后天坎离相间【4】蚃乾天坤地乾阳坤阴天行以健地势以坤羀自强不息厚德载物物蕴生理德育精神膄易者宜变简者纲常天下达道易简为妙肁有物混成先天地生道法自然天地人和膀物壮易老防衰宜早宁静致远柔弱寿长螈载与营魄抱一无离专气致柔健康无虞膄反之以动弱之为用和谐统一相反相成【5】蒂袂儒道中庸仁义礼重学而忘忧智乐仁寿蒇达至中和物我两旺琴棋书画儒者所仰薈琴动心弦棋助思维细胞震荡开慧益智袃书如其人画见精神信息内蕴【6】风骨情深芀薀医道阴阳平衡为上生克有序经络脉肠蚈恬淡虚无精神内守气机和顺病安从来芄寒来署往四季有常春生夏长秋收冬藏肂自然医术【7】整体调理应变有时固本为基艿螇佛学外来融入华章中华养生五道共扬【8】蚅禅律法相僧者静也觉而能静动静平衡蒀法者正智知远心明二道相因【10】定慧相成肈螇养生修炼实践不难转变观念回归自然螂为道日损【11】以至无为【12】断疑生信绝相超宗【13】膂无为心静静极生动和谐共振【14】健康之宗袇我命在我自己掌握主动健康有效保障袇膃师法自然仿生为上龟令鹤寿意会形仿蚀松柏长青挺拔端庄梅香四溢浴雪傲霜袀莲花高洁笑迎骄阳鸡叫蛙鸣声起震荡羇万物生灵动皆有常动之有度健康有素薄一呼一吸生命所依细匀深长增进健康莁锻炼呼吸长短相济督上任下丹田会聚虿吸之上行百会开启呼之下灌会阴紧闭肇呼吸增强中气充扬气足血通体壮色荣羅衿涨落震荡万物皆同【15】和谐平衡万物共荣莇音乐特性声波传送节律震荡韵律平衡***松静自然中轴垂正轴心稳定安全保证膁刚柔相济快慢相迎骨弱筋柔气血脉畅薁膆健康环境内外互应生理心理生态社会芇心理平衡心少年轻心理失衡百病易生薂虚怀若谷崇辱不惊奉献有余呵护孝敬罿知足常乐为而不争精神充实逍遥人生腿莇生理环境【16】内外略同内是根据自当为重羃外是条件三废灾星三废内滞灾祸亦同蚁以素为主饮食平衡谷物全价不宜过精羈人要长生肠要常清内外洁净百病不生莆懒馋贪欲四害无穷勤俭廉正积极人生莄健康要领悟解人生理解规律实践为重腿自然无邪反扑归真自然无碍天道无亲【17】螇无欲以静无执心定平衡协同【18】健康自成蒆螅回复1楼2011-10-1312:04举报|袁螀精气神修炼薆核心会员7袂人类解放人为基础薃人的进步三个要素蕿健康智慧道德相辅蚆三位一体健康基固芃健康进步感悟幸福肀莈注解:螆【1】世界卫生组织提出的健康新概念:生理健康,心理健康和社会适应能力正常的完美状态。蚄【2】健康新理论:生命的本质在于运动,没有运动就没有生命;生命的健康在于平衡,没有平衡就没有健康。螂【3】中华本土的养生四大体系。肆【4】易有连山、归藏、周易。周易之前为先天易,其特点是乾坤相对,阴阳相反;周易为后天易,特点是坎离间。袆【5】《道德经》中系统提出了养生学的一元论,心物和谐论和三点论哲学思想。肄【6】北京旷特量子科学研究所武华文教授实验发现:字中含有书者的生命信息。芀【7】即“中医医术”。