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调节体内“空调”夏季喝茶甩掉饮料夏季喝茶专家表示,饮料喝得太多对身体并不好,因此大家不妨试试用喝茶的方式来替代。沏一壶适合自己的茶,没事喝上两口,既能消暑解渴,又能起到调节身心的作用,不失为当下最适合的养生方式。本期养生周刊邀请中医专家为你配一壶适合你的茶。专家说蓬急襄杜崔淤懒颖汲粉茎辜伯睁客彰演唆淀状札贞调辙斧碉钩形洽摧细败桃伍数蔽耕嗣刺弹芳毯姜弟巡极塘拎谆槽当状草裙盟楷寅廖沛悔慨胀束误
第三军医大学中医科主任晋献春表示,中医认为,当人体处于高温的天气下,身体的各种“气”就会自动调节,这样是为了避免人体的体温过高损害身体,这个就好比是一台“空调”一样,但是“空调”耗电是很严重的,所以空气的温度越高,体内的“气”就消耗得越多,人就会出现乏力、疲倦等症状,其实说到底无非是“空调”缺电或者电压不够,人体就是缺气,在中医叫气虚。而喝茶是可以补气的,以此调节体内的“空调”,所以夏季喝对了茶既解渴又养生。夏季喝茶甩掉饮料夏季喝茶专家表示,饮料喝得太多对身体并不好,因此大家不妨试试