文档介绍：婚外情分手信篇一:如何处理婚外情和外遇如何处理婚外情或外遇婚恋情感危机处理找续缘婚恋诊疗中心,成功复合者都在免费分享成功案例!我结婚已经3年了,我们还没有自己的小孩。而且我们最近也经常因为一些生活琐事而吵架,有时她甚至一夜未归,尽管我也有这样的情况。我发现她有时接电话或者使用网络的时候,只要我出现她就会有意避开,我想她会不是有了外遇。我想知道,我该怎样去应对婚外情呢?你好!任何人的婚姻生活总是会出现一些磕磕绊绊,吵吵架架都是很正常的事情,也许是你过于紧张了。不过我们还是要学会一些处理婚外情、外遇这样的意外事件的基本法则,这样我们就不会在面临这种尴尬事件时而速手无策或被动受害。以下4大基本法则是每一个结婚男士必须要学****的自我防卫技能。一、,一方对婚姻关系特别在乎,而另一方更为独立与自负。,特别在乎的一方惊惶失措,于是做出两种不当的反应:a)自责、委曲求全、乞怜、发出***威胁甚至尝试***等“SoftLove”的方式;b)恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知,毁坏对方的名声。,或许暂时看上去没有让婚姻立即结束,但它们无一例外都进一步恶化了婚姻关系,为接下来的更糟糕的事件提供了条件。二、。杜布森认为,婚姻的不和谐几乎总是发端于蔑视,有时是我们主动制造了配偶蔑视我们的条件,有时是配偶有意想蔑视我们。如果听任这种蔑视发展下去,婚姻冲突必然会产生。所以,必须让婚姻关系保持着从容的尊严、自信和礼貌。。杜布森认为,正常情况下,配偶之所以想逃离,是因为我们把他缠得过紧。要想令婚后的关系仍然具有浪漫色彩,给对方和自己以一定的独立空间是非常有必要的,只有这样你才会令配偶永远对你保持着好奇心。他在书中就这一点列举了大量案例,那些本来对配偶似乎丧失了兴趣的人,当看到配偶不再纠缠他时,反而会好奇地去看配偶究竟在做什么,而***也由此而诞生。三、,他本来压根就不想结婚。。。,她就不会去找别人。。。。不要以为只有你的不忠的配偶才这样说,以上这些句子实际上是所有不忠的配偶都喜欢说的谎言,他们的目的是试图让你相信,她不忠是你的错,同时也是为了减少她自己的负罪感和责任,你不要被他们控制并当真认为,她不忠反而是你的错。四、纵容不会有好结果,,就要勇敢对峙,与她抗争,而不是心存侥幸,寄希望于她自己改正,那一般只会令她在这条路上越滑越远。“忠诚”的假面具,如果揭穿过程中会让别人知道,那也没关系,因为错在她。但记住,不要刻意扩大化。,要你,还是要第三者。不能纵容她既可以要你,又可以要第三者。这是很多女人钟情的局面,不要满足她。,那些滥性的人,她们的幸福感并不在滥性中,而仍然在那个最稳定的亲密关系中,她对这个关系的依赖程度,超乎你的想象。如果你是这个人,那么要有勇气去对峙,她会发现,你是最重要的。,永不接受你的情敌。或许情敌也有值得你同情的地方,但这种同情要留到战争结束以后再表达。,就不要和她***。,所以在处理这个三角关系时,不要让她做领导者。胡乱的猜疑和不信任是婚姻的一大公敌,在没有确凿证据之前,不要总是因为一些猜疑而却跟对方争吵,而可以开玩笑的打听一下,从而窥探她的反应。但是绝不要将矛盾激化,导致两个人无法共处,这样只会让你的婚姻生活走入困境。你需要好好的理解这4***则,要沉着应对,绝不可任性妄为。篇二:心理学婚外情人5种欺骗性暗示骗你上床婚外情人的5种欺骗性暗示在婚外情中,不真爱,不真想跟对方结婚的一方,应付另一方,常常不会直接表达,说我爱你,或是承诺和人家结婚的事,一方面怕这种承诺和表白,让自己没了退路,说了真话,又怕矛盾立马激化,给自己带来不良后果。最典型的状况,就是一方谋求两个人关系的长久,甚至是婚姻,但另一方,则只想有限付出,或是只想取性,而不动情。所以,婚外情很难达到目标一致,要求一致。“假作真时真亦假,不为有处有还无”。这就是许多婚外情难以言说的状态。再说,婚外情,常常都在黑暗和夹缝中求生,注定在不计后果的快感之外,常有窒息感。太累,累到窒息,注定了婚外情难以长久。那种以追求刺激为主的婚外情,如果不能很快地生情,就往往会生厌。崩盘只是时间问题。正因为婚外情常常在黑暗和夹缝中求生,让婚外情人间的关系,变得诡异莫名。比如,双方都有各自的家庭,亲朋好友,这些都在明处。但暗中的情人,注定活动要受制于