文档介绍：人际关系与适应社会
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人际关系:生活成功的关键
许多人没有意识到,要想拥有成功的生活,最关键的因素是与人相处的能力。你可能毕业于一所顶尖的大学,可能积累了多年的专业经验,可能成为一位技术专家,甚至可能获得一份收入丰厚的工作,但是,如果你不具备与人交往的能力,你的生活不会获得多大的成功。
发展人际关系的关键:不要以驾驭他人的目的去培养人际关系,而是以帮助别人同时也让自己得到提高的目的去培养人际关系。
人际关系的核心智慧:知道在合适的时间做合适的事情、说合适的话。
人际关系不仅包括建立正面的、友爱的关系,还包括必要时候的强硬态度和说不。
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一建立充满活力的人际关系
你改变,情况就会改变
不要把失败归咎于他人。因为你无法改变他人。
不要固执己见。坚持自己一贯的行为等于拒绝成长。
人是通过改变自己来改变别人和环境的。
怎样才能使自己不断地改变和成长呢?
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第一步就是:你必须愿意成熟起来
童年是美好的,作为一个小孩子是最愉快舒服的一件事情。但是,当人逐渐长大时,仍然固守着幼稚的心态,希望永远保留原有的快乐。结果在许多***的问题中,大都是因为他们不想长大***,不愿意对自己负责,他们想让别人来为他们处理问题。事实上,没有人愿意为他们处理问题。只有你自己能够处理你的问题。
成熟意味着承担责任,而不是逃避问题和推卸责任,不是把问题都归咎于他人。许多人为自己的问题找借口,认为自己是受害者。如果你认为自己是受害者,你就不会有任何改变。你应该对自己说:“我的问题与他人无关,我应该对自己的行为负责,我不能浪费时间责怪他人。”
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第一步就是:你必须愿意成熟起来
要想成功,你就必须首先长大***;要想长大***,你就必须像成年人那样与人交往;让自己成熟起来是首要的关键。
“没有长大的孩子会成为有问题的大人。”
许多人认为自己已经长大了,但举止依然像青少年一样,例如:以自我为中心,更关心自己的感受而不是别人的感受,有虚荣心,更关心自己的外表,固执己见,想要什么就要得到什么,如果得不到,就会不高兴,……
请你扪心自问:“我有这些问题吗?”
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不成熟者的特征
1、感性、冲动、不考虑后果、即时满足自己的欲望。
2、缺乏自我约束,任性,为所欲为。
3、受情绪控制。
4、对自己无知的无知。
5、感情用事,脱离现实。
6、受欲望的控制。
7、认同敏感,过分关注别人的看法,易受他人影响。
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如何消除影响个人改变的障碍
1、脱掉“积极的外衣”。表面上给人积极的形象和谈话,自信、夸海口、无所不能,但实际上做不到。
2、避免生活中的“暗钩”。一个错误的模式满足了你生活中的某些需要,但是造成了更大的问题。
3、抛弃“舒适的毯子”。就是随时带在身边、让自己感到安全的东西,例如中庸之道让你丧失机会。降薪水使人才流失。矜持被动而无机会找到对象。
4、丢掉幻想。一旦知道自己想要什么就付诸行动,你就踏上了成功之路。不要只是在想。
5、不要怀疑和害怕变化。
6、跳出小思维的陷阱。忙于琐事,生活狭隘,看不到更远的目标和人际关系,无法取得更大的成就。
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如何消除影响个人改变的障碍
7、珍惜时间和机会,立即开始做。拖延是尼古丁,会麻醉自己的感觉。就当作明天就是末日地去行动。
8、面对失败不要阿Q精神、充满幻想。
9、在致命的懒惰毁掉你之前,先毁掉它。勤奋和执着是成功的法宝。
10、不要过度关注自己。关注于他人的需要你就会取得成功,而关注自己你就会失去生活的乐趣,造成心理障碍。例如口吃、失眠、压抑。
成功者:如果他们认为事情能做,他们就会去做,并且热情洋溢,持之以恒。
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有责任心地成熟
如果你想获得真正的成功生活,你的思想和行为就必须表现出成熟和有责任心。人们会被你吸引,你会为自己在他人生活中所扮演的积极角色而开心不已。
“人不应当追求快乐,而应当让自己值得快乐。人没做什么事情而令他快乐,他只不过是被给予了一张快乐的特许状。”------康德
航筐炼骄