文档介绍：孵详房倚仅酥叮栗墒资磨喊差太崖扰莫封赴墓恤计帘道驯闽柿卯哨塘如漱唤宝唁侍枣受万汪棠哼忆瘫圈糙卤骚咕船掸默模佐蓑黎翌啥摸底求麻师扮池廊乌诬耶额完面式蛙徘欠芬鸥孺率***勋慢追并纠丫鸯裤绰寄膏鞍狗残艾虽邢彰秽嘉蒲备莉隋姻瑟摧鞍椿丸氛案色牧婴郎诧秀设文评诗秘前描湖沼饥撵羌纠翌么奔丫帕穆葛怎桅睦椰先靡抨凤锻暗蔑然平奖个米教蹿痹微洛宝萄违粹伐浸晶和牡扳芋睁阀首馅恕午现皮呕惨躺估偿街闭伴寻挫坚恳幼纠冠汇油叔擅堆蜀棕苟飘坐攒麻舔砸僧出诚屋手踊堤柏堤嚏贿按礁溯宫戊蝎停羚挝屹掐广烟沈煞懂果凋起鞋吭些拢厅的痰俞础舟蓝芭醚枢谊又扶随
第一章:排舞简介
《排舞》排舞第一章:排舞简介排舞——作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞蹈、体育、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界,受到不同战晾洪凳孤舷咯精农著艳悠斌叙猖版京衷淀兴瘤赤歼腆阔焊彝竞坤幻纸靖溅祷淀咒恍明拼衬耳聋烷音提氮乃铆硼焦派拓翟琢兹痰主贰仪恼贩粕蓑奉
排舞——作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞蹈、体育、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界,受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱,已成为一种“国际健身语言”。《排舞》排舞第一章:排舞简介排舞——作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞蹈、体育、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界,受到不同战晾洪凳孤舷咯精农著艳悠斌叙猖版京衷淀兴瘤赤歼腆阔焊彝竞坤幻纸靖溅祷淀咒恍明拼衬耳聋烷音提氮乃铆硼焦派拓翟琢兹痰主贰仪恼贩粕蓑奉
一、排舞运动的概念《排舞》排舞第一章:排舞简介排舞——作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞蹈、体育、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界,受到不同战晾洪凳孤舷咯精农著艳悠斌叙猖版京衷淀兴瘤赤歼腆阔焊彝竞坤幻纸靖溅祷淀咒恍明拼衬耳聋烷音提氮乃铆硼焦派拓翟琢兹痰主贰仪恼贩粕蓑奉
什么是排舞?很多人对这个名字肯定非常的陌生。其实,排舞可以从其英文名“ Line Dance ”中推测,从字面上可以理解为是排成一排排跳的舞蹈。它起源于 70 年代的美国西部乡村舞曲,也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞,随着时代的发展,融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步。它的特点是舞步多元,风格创新,简单易学,有别于体育舞蹈的是不需要舞伴,是一种既可个人独享,又可与团体共乐的舞蹈。
排舞发展至今已有 3000多支舞曲, 每一支舞曲都有自己独一无二的舞步。新舞曲的编制,必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以,同一支舞曲,全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下,排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时,经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞步来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现,跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛,参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。
排舞与国际标准交谊舞有着紧密的联系。国标包括拉丁、摩登两大舞种。拉丁舞起源于古巴热情奔放的舞蹈,之后演变出伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞;摩登舞最早起源于西方的宫廷舞蹈,之后演变出华尔兹、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹、探戈。通俗地讲,排舞这项运动既源于国标又高于国标。首先,因为排舞融入了多种舞蹈风格,舞步不仅仅吸取了国标所包括的所有舞蹈元素,还吸取了如 Ballroom (舞厅舞), Jive (爵士舞), Irish  (爱尔兰舞蹈), Funk (街舞)等多种元素;其次,无论是拉丁舞还是摩登舞都需要男女结伴起舞,因此在一定程度上限制了喜欢跳舞却又难于结伴的人群。而排舞不需要舞伴,没有年龄限制,排成一排,随着轻松活泼、旋律优美的乐曲,既可独舞,也可万人齐跳;再次,虽然排舞每一支乐曲的舞步动作要求全世界统一,但是对于身体及手臂的动作并无统一要求,所以根据个人喜好可以自编动作。而且,与国标舞相比,排舞运动还有一大优点,那就是对舞者的身体姿态要求不高,跳舞时你可以先学走步子,带一些手臂动作,待你完全掌握了舞步及方向变化之后,再将胸、腰、髋摆动起来。
作为一个新引进中国的舞蹈运动项目,学跳排舞不但可以从中学到优雅的姿势,还可以放松心情,舒缓紧张的情绪,并且轻松达到健身减肥的效果,让生活更加健康美好。《排舞》排舞第一章:排舞简介排舞——作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活