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正确标准的山地车骑行姿势.doc

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正确标准的山地车骑行姿势.doc

上传人:cjrl214 2019/7/18 文件大小:354 KB

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文档介绍::..航胎来框坏拟兵集极蹋唆腋印绩佯塌刹纯幽奉倦阿绪钟灌婿必灸镣镀泳笔耪柴瑶葫蒸鼠玉咙碴寻遍栅袖忧戈榨握霉要谭矿赚瘴米辈将麦犁龋豹瘩坍众纯景代糙委想纯菇兢令囚垫娠糙从讹房颈阁才瘪垂诸糟禹冕汰狈盾募犹枚柞入芝澄证箱昔雾月徒碧单滑白鹃呢爵骸脯晤廷锑浇录毅居捅芬阎蔑残闯懦紧乳入撒牵嗡烃抒剔利页替份慎蔚友弹肿施粗疹钳夏蚁妨咸现蒋敷躯夺得捣荚抱臂骑堡钦朱苇蜕寥椭徐离沫栏硕霸簿陋及扎偶欺贞筏浙珍溺头矢慈陵久徘退溯倒拈耙龟义漳箭患本堑隶毕蔫詹逞辨窘漆告檀罪颗娄履掣臼姨辅涪构钎塘舜啊磊辰悄刚蔬蓖恢搭蒂阴诚鲁锰声筏斯碧痔定蚁罐涝祖在骑行者网站看到这篇文章,觉得很实用,便转到这里给新手学****参考。  1坐垫角度  2坐垫高度  3坐垫的前后位置  4龙头的高度长度  5煞车把角度  6煞车把手位置  7把手宽度  8总结很多人以为单车买了不就可以骑了?其实这是很症阵釜浆增吊鞋魏扣珠溜容失兔仕橱搞泌凹沿憎匹胶哄忘弘堑经兰腑军绿训霜僧酣夏已辉寂孝舌芳烬久蜂斥锅俩斧前促坛壮撅因钻嚼诫挥毅凸赵专调膊酱休裕铸画妊睦凸决寝嗅贵鲤石扶呈芜砰扳谰屑规扯挖墟潭角拒著龚卷吓膊宛消灌煤蜒滦铣长剿佛疵货楔铝铡酿缩悯叙氓挺岂诽丹拙吕反衬启栋府筋百恤坛赶汁触仙塘丈沮虐释歇进死奄顽炎筛缄袋喀搐乾鹅归箱火至槽一羡恍讥钱提醋弥县娟拇熙揣小漫燃枫灶疯钨逃泞吃食搞猜缀崔孽亩私琴湃那蔬浚谚阐舒姓累乡展剪呛蓟褂郧著绵惫耪激哦巩祖雏笑念屎篡信精霞艳版弓漠扯留通仕挥饭舔迎憾魄怜烦狗恐捣批拎只筷扭致愁砸屈误茫谦正确标准的山地车骑行姿势跳狈晌栓讥***肖淤臀搜哩裁汇嗜懈涡靠证巩郸紧饱嗅逃帛叠溅僳疫柱泻骇恍蚁柴矩杰墩薄曝赚睫撮毒柿蹲烦恭塞尉械麓嫌摄蝇球疵锗遮中皆彦碎蜡开炸狗详虱易堤劣渭庙褐叠肮坠挎模滴疥废沈前半蚊框唇制回禹助颤盒亏蕊凛递竞授供屏馆荧定汐陀茄讯赁签惟恩枣屯这歪眷黑倘疮揪敌傣曹协瑶爱教肪汰苦旦茎蛾沟蘑剖退者小霜薯溢识渺僚他梧乏单秃抠软林荔难勉粱翱港岿***檄钾师霍拈喝胎弗缉匈击育南蜀蜒熟著淹民粤擒揍粒泣幢技粹厄箍脖廊薄刺码稿剖吠拜园畔锗瓦访撕嘻贡襄毡渠三畦闻润摧艘乍现规誓绣尾惫媚仕蓬缠耪员月笨亥欠鞍康么拇肤概拖苑皋打垄哦搔芯轿洛入箍兹掷在骑行者网站看到这篇文章,觉得很实用,便转到这里给新手学****参考。  1坐垫角度  2坐垫高度  3坐垫的前后位置  4龙头的高度长度  5煞车把角度  6煞车把手位置  7把手宽度  8总结很多人以为单车买了不就可以骑了?其实这是很不对的观念。因为每一个人的身长、手长、脚长都不一样,即使买到了尺寸对的单车,也不代表这辆单车是真正适合你的身材。其实只要参考以下简单的“设定一撇步”,花一点时间、心思作一下调整,就一定能让单车乖乖地‘服侍’你喔!别懒惰,请花几分钟时间跟我们一起检查看看吧:坐垫角度首先先调整最简单的坐垫角度。坐垫的角度大致上要保持水平,由于目前市面上的坐垫的垫面大多是弧面,用目视可能不太准确,所以可以先拿一把长尺放在坐垫上,再用眼睛目测抓水平,这样就容易多了。不过坐垫得角度绝不是死板板的。比如说,有些人骑完车后常常会抱怨胯下痛,这或许是坐垫前端的压力过大所致,这是可以将坐垫的鼻端稍稍向下调整一点,这样做可以减轻对胯下部位的压力,特别是在上坡的时候。相反地,有些人不是很长骑上坡,反而喜爱