文档介绍：四好学校《弟子规》学生课堂教学讲义
课题:谨
课节:第二十四课(下)
教师:赵爽
【步从容。立端正。揖深圆。拜恭敬。勿践阈。勿跛倚。勿箕踞。勿摇髀。】
接下来“勿践阈,勿跛倚”,这个“勿”是一定不要,一定不可以。“勿践阈”,一定不可以脚踩在门槛上,这是不礼貌的行为。你像我们现在的房屋内,都很少有门槛了。但是像一些寺庙这样的传统建筑物,它里边还是有很宽的门槛。那我们也要懂得,这个门槛我们一定要迈过去,绝对不可以用脚踏在上面。如果是那样的话,人家就会觉得你很不懂礼仪、很没有规矩。而且,这个东西踩久了会怎么样?它也会坏掉,这也是一种惜物的态度。
像老师曾经在上课的时候,就突然听到“哐当”一声,结果就发现有一位同学,连人带椅子一起倒下去了。原因是这位同学坐在那里的时候,他脚踩着椅子牚chèng儿,结果把椅子牚儿踩断了,那你看他倒下去的时候怎么样?会怎么样?请你说。
(非常疼。)
非常疼,会把自己弄伤,对不对?“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也”。好,请坐。
所以身体受了伤害,就会令父母担忧。而且他倒下去的时候,令我们全班同学们还有老师都为他担心,而且把我们都吓了一跳。你看看这一个小动作,我们一定要注意。所以你坐在那里的时候,一定不可以踩在桌子
牚儿、椅子牚儿上,双脚要平放在地面上。关照一下自己,是不是有这样做到。
好,接下来“勿跛倚”。“勿跛倚”,就是一定不可以一只脚斜站着,那样身体肯定会歪在一旁。更不可以身体靠在墙上与别人交谈,这样会怎么样?显得太没有威仪了、太没有礼貌了,那人家敢不敢把很重要的事情交给我们去办啊?不敢。为什么?你看一个人,他如果平时都不注意一些细节,都没有恭敬心,他遇到紧急情况、遇到大事的时候,他会不会就马上恭敬、谨慎起来啊?绝对不可能。
所以我们要提醒自己——“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。不要因为是一件小小的善事就不去做;也不要因为自己的点点滴滴的疏漏、散漫就在制造一些麻烦、一些过失,所以“勿箕踞,勿摇髀”。那这个“箕踞”就是坐下去的时候,如果像这个簸箕一样,就非常的难看、不雅观,所以一定不可以这样。尤其我们女同学,坐下去的时候,都要很端庄,绝对不可以把脚分开很大。
“勿摇髀”,坐下去的时候如果在那里抖腿,就显得你怎么样?心神不宁。而且你一直在那里晃,别人看到了会怎么样啊?也会受你的这种不良的感染,也会感觉到心浮气躁。
那我们时常要关照自己的这些举止。如果有没有做到的地方,有不恰当的时候,我们要及时来调整,及时地改正,相信这个好习惯一定会建立起来。那我们中国的古圣先贤,对我们行走坐卧,也都有一个很好的规范。有一个标准,就是要做到“立如松,行如风,坐如钟,卧如弓”。好,我们一起来读一下。预备,齐。
(立如松,行如风,坐如钟,卧如弓。)
好。那我们先来看这个“立如松”。站立的时候,要像松树一样挺拔,要顶天立地。你看我们人啊,“三才者,天地人”。人是三才者之一。那我们为人,你站的时候,就要站出这种顶天立地的气势,吸纳天地之间的浩然正气——“立如松”。
那男生应该怎样站呢?男生的站姿老师来做一下示范。我们男同学,站立的时候,你要有这种大丈夫的气概,也要注意一些细节。男生站的时候,首先我们立端正,然后我们双脚可以微微打开,与肩同宽,然后手平放在腿的两侧,挺胸抬头;但是头不可以抬得过高,你的目光可以