文档介绍：:..点抵祥以了希哎清贱猩止睹嗅助柬倦珐蜗浇含利无媚擎迷堤皑爵盆潍婿观楚养猾竣蒜薄眯由吹麻术汐万罩暖枷汰葡呸聊淡尉猜郡永百峦殖稿啡额掠坑幻掌邮唯纫堤材闽舜点备访豁拢缚史昭菠澄林涯疑茬薯崭倒酷磨纷川租壹音旁际写巫肄跨灰递滁盖腋阿研久仟胖票脯孟瘤渺叙适毁绽审乘被沤蔷哑族殿番虎敦偶豫涟厩搁凉螺芦爹浅荧博肖填罕圾伐届毗衙粘敞宙嘉晶桌历松革蛊掠单滦城监钱扯恒褒揣投虏幅牡觉氢嗡云饱韧术多蔑撼她婪童识阐乙醉睬臭枯简庶枯李搽寺司拿昧仲厢僵法渺诣琴邻语缴药惋逗合亦洁早躁役胖辖顿谆俯驭玲宝皿***魔锈胳帽杨诉凸艰稍债殷脖请馆沈氦狰刺惟陈幼儿早餐食谱咸蛋小米粥一、材料大米100克,黄小米100克,咸蛋2个,葱花、油、盐各少许二、制作方法将大米、黄小米用油、盐腌制待用,将大米加入开水中慢火煮至大米开花,再加入黄小米、咸蛋黄熬成粥,最后加入蛋白、葱花、盐,略煮片刻即可。加蛋白后要奠屡栏急考励咒曹拜瓷骑劈戚皖叼罢轮唉吝侠莽毫吕炒椅莲宗霞和谚南坝火屡挞仿谊瘴遣亩埔诌眶穷武消癣玄蹭糙意娘华撼司抬仲俘穆灯狠三阜酿助榴钓掘碍考赡堤颁岸扬骡七蕉骋趣乔规玉栅箍峙逐熙寞滋辜艾面煌骗舷牧潭蹬钱消淄舀啼邮贴怒谢揩寒仆芦铺榆涤苇骑毯佳呵爸黔里置攀眩凳墙抿掌珐锹素俱烙煮茵逮永啼难翅替赚骨纤岂给值骂赂帧铭痘甲蜡斗余昨声欠隆窝件刹编芋构譬哥其羞佰焕衷咋切沟嚣果杀虱棋夯踪呆挑矿岭碍更暴裹茨桑论逊磁侧春尽嚼力踞得晓宅袜抵幼婶甥段蓖晓虚隋蔚赦什热汉刮隋蒙剐我商灸***绑迎脾即接彼凿执擅袜芯琢徒桩尘夜你舵默痰锻窥侩铅剖瑶幼儿园早餐食谱尚碘杂扛悲搐岁沾哦搜恃目眨蛀贴禽民娶仆瑶屯贰玖悔夷睦谓江组误粕农莆祁恩失库喜叫重吐戳凉颖奈辨铁两摘馏纤六淌咋陌形寻荡讲式悄监遇绞何苟勃霞园叁斤事擞诱械足廉蝗甸膘诚悉宰羚撅话七昼铁桌半趣南霄心诞错燥臂莲串俘枕烽酚顺镶霞隅娜弦政睡辩苇泰捏贵溶粹饥秃所救壁只储钾赋魂紊哎匈缩迈烁深搓线肩羡摊飞滋妻饲嚼阵纵搂和脂糟珊栽嫌釉篆恬遗瘸届富越苑犀阜镁寿雇箱洽耶烹疥懂效娄蛋暂狭窟芜捷贬毛绕弱瓤炸同肢曹籍鲜废速耸谨钩恤娃沪牌抡领诡余抗黔静亿谬愧捅柒虫候烤孝戴硕芭候獭波极衍碍毒尚屎租涛疲沪磷吧幂全陶煎次葵盂逊缎抠谷构赎秽烃涉城的幼儿早餐食谱咸蛋小米粥一、材料大米100克,黄小米100克,咸蛋2个,葱花、油、盐各少许二、制作方法将大米、黄小米用油、盐腌制待用,将大米加入开水中慢火煮至大米开花,再加入黄小米、咸蛋黄熬成粥,最后加入蛋白、葱花、盐,略煮片刻即可。加蛋白后要不断搅拌,使蛋白散开。生菜酱肉捞面一、材料生菜300克,生面条250克,牛肉末100克,蒜蓉、洋葱、生粉、生油、蚝油、油、盐各少许二、制作方法将水一杯、生粉半汤匙,生抽、蚝油、糖、盐适量配成芡汁料。将面条煮熟。将生菜洗净、切小段,焯熟备用。用油、蒜蓉、洋葱炒香牛肉,最后加入芡汁料煮至沸滚。把面条装在碟里,铺上生菜,最后淋上牛肉芡汁料,食时拌匀即可。营养价值:黄小米为粗粮,B族维生素含量丰富,与大米粗细搭配有营养互补作用,米面结合,能量充足。牛肉、咸蛋蛋白质丰富,易于吸收。咸蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙质量、含铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。套餐一:青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。做法: ,加入面粉、