文档介绍：很多人都知道,中药里有很多养心药,其中人参是最好的养心药,其实, 调节手厥阴心包经与服用人参有着相似甚至更好的养心效果。中医五行理论,心属火,脾主土,火能生土,心脏“快乐”了,脾也会变得“快乐”。脾脏是人体免疫系统最重要的器官,因此经常按摩心包经还可以增强人的免疫力。  手厥阴心包经在哪里呢?它开始于胸中,出来后归属于心脏的包络,向下通过横膈,从胸至腹依次联络上、中、下三焦。其中一条支脉,从胸中分出,沿胸内出于胁部,在腋下三寸的部位(天池穴),上行至腋窝下,沿上臂内侧,进入肘中,下向前臂,过腕部两筋(掌长肌腱与桡侧屈肌腱)之间,进入掌中(劳宫穴),沿中指桡侧,出中指桡侧端(中冲穴)。另外一条支脉,从掌中分出,沿无名指走到指端(关冲穴),交于手少阳三焦经。细心的人从手厥阴心包经的运行路线可以看出拍打心包经、好比吃人参绝非虚言。手厥阴心包经发生异常变化,会出现什么症状呢?它会出现手心热、臂肘挛急、胸肋支满、心慌、面红、心烦、心痛等症状。  如何调节手厥阴心包经,对于没有医学基础的人,只要对照心包经图,沿着心包经的运行路线拍打、按揉即可,懂得捏积或艾灸的人,用捏脊的手法或五根艾灸绑起来熏心包经,效果更佳,高官不如高薪,高薪不如高兴,学过火功推拿的学员如果经常用火焰掌拍打心包经,几乎每天都会一种类似春风满面、开心满怀的感觉,不会火功推拿的人拍打、按揉心包经也能产生快乐多,烦恼少的感觉。手厥阴心包经心包经上共有9个穴位,其中天泉,曲泽,隙门,间使,内关,大陵,劳宫,中冲等穴位分布在上肢掌面,天池穴在前胸上部。首穴天池,末穴中冲。主治脉所发生的疾病,如心烦、心痛、掌心发热、心肌梗死等症状。尽管这条经络穴位很少,但每个穴位都是“无价之宝”,都是调节阴阳平衡的好手。具体是: 1、治乳腺增生、乳腺炎等乳腺系统疾病和淋巴结核:按揉天池穴。天池穴在乳头旁1寸处。天池穴非常重要,它跟肝经、胆经等许多经相通。肝经和心包经其实是一条经,都属于厥阴经,在腿上为肝经,在胳膊上就是心包经。天池穴就是心包经和肝经的交接点。2、治胸闷气短、咳嗽和理气化痰:多揉天泉穴。天泉穴是心包经上的第二个穴位。胳膊上有一块肌肉叫二头肌,天泉穴正好在肱二头肌的正上面2寸处。3、治经常胸闷、早期心梗、心绞痛:按心包经的淤滞点。心包经的淤滞点是心包经上特别重要的一个穴位,它在天泉穴下面靠近曲泽穴1/3的位置。4、治长期堵闷、急性胃痛、急性胃肠炎:按揉曲泽穴。曲泽是心包经的合穴。合至内府,能很好地调节心包经的整个脏腑,心脏有损伤,它也能帮助修复。如果一揉曲泽穴就很痛,那就证明心包经相对来讲还比较通畅,有很多人揉到曲泽穴已经不痛了,但淤滞点还比较痛,说明都在淤滞点这块儿淤着呢。这时候一定要把淤滞点打通,打通以后曲泽穴就开始通了。心脏供血不足,也叫心血虚,通常有两种情况,一种是肝气郁结,造成气血堵在半路上,过不来,这叫因淤而虚;还有一种就是心脏本身功能虚弱。曲泽穴对这两种情况都适用。另外,刺激曲泽穴,可用于上肢酸痛,中暑症。5、治急性乳腺炎、急性心绞痛:按揉郄门穴。郄门穴比较深,在腕横纹上5寸处,一般人按不到这个穴。你可以在用右手拇指点揉左侧穴位的同时顺时针转左手腕,一转这个穴位就揉出来了。 6、治老年痴呆、失眠、健忘、神志不清:按揉间使穴。如果间使穴与心脏不相通了,就会产生老年痴呆、失眠、健忘等。 7、治与脏腑